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谷川岳周辺雪上訓練（冬山技術）

2012-01-22T18:08:00.001+09:00

日　程	２０１１年１２月１７日（土）～１８日（日）
場　所	谷川岳雪上訓練
	土合山の家１６時３０分
行　程	1８日：湯檜曽川右岸及び白毛門周辺で雪上訓練
講　師	宮下
ＳＬ	鈴木
マネージャー	水上
参加者	育成：４名、プライム：１名、ＯＢ１名
記　録

　1７日（土）：土合山の家にて
　17時より宮下講師から雪山登山の基礎の説明を受ける。
・雪上歩行（アイゼンなし歩行、アイゼン歩行、2点支持歩行、キックステップ）
・ピッケルの使い方（名称、持ち方、使い方）
・方向転換（急斜面でのターン～登り、下り）
・滑落停止と耐風姿勢、
・雪山の危険（雪崩、滑落、凍傷　他）
　1８日（日）
　いよいよ雪山のシーズン到来である。毎年のことだが、育成諸氏にとっては初めての雪山であり、４月の岩、７月の沢同様、新しいことを始める最初は、皆さん興奮気味に違いない。昨夜の宮下講師の机上での講習を実践に移すまさにその朝である。今年はここ数年と異なり、積雪は全く問題なく、むしろ谷川岳天神平は荒れ模様で今回の講習は低地で実施することとなった。AM7:00　土合駅でステーションビバークしていたメンバーと合流し、白毛門へ向う。
前々日から降った雪で約50ｃｍの積雪があり、どこに行くにもラッセルである。白毛門登山口を過ぎ、湯檜曽川右岸沿いに講習場所を設定し、皆で斜面を踏み固めて講習場所を確保する。
昨日机上で勉強した事を一つ一つ実践していく。ワカンの使い方から始まりアイゼン歩行（２本のレール歩行）。ビーコンは、受信機を雪に埋め、探す訓練を行った。講師からは、「5分以内で助け出さないと助からない」との説明があり、緊張しながらの訓練となった。

　その後、場所を白毛門に移し、東黒沢を渡った登りの急斜面にてフラットフィッティング（直登、直降、トラバース）など登攀練習を行った。
続いて行われた滑落停止訓練では、基本形から始まり、応用型(あお向け、うつ伏せ)など一人10回もの動作を繰り返し行った。又、耐風姿勢のとり方を教わり、登り下り時にどう対応するかについても指導頂いた。実際に冬山では、樹林帯をでた稜線においてはかなりの風を受けることは必至であり、ここでの訓練が、以降冬山の基本となってくる。皆、真剣に繰り返し基本動作の習得を図っていた。

　ＰＭ1:30、講習を終了し土合山の家へ戻り、電車の待ち時間を利用して反省会を行う。その後水上駅前「くぼ田」でお決まりの打上げを行った。
　宮下先生ありがとうございました。鈴木さん、水上さん、プライム、育成、ＯＢの皆様お疲れ様でした。
（記録：櫻井　文：森川）

三ッ峠（クライミングのまとめ）

2011-11-24T23:23:00.001+09:00

日　程	２０１１年１１月１２日（土）～１３日（日）
場　所	三ツ峠
	富士急行線河口湖駅午前９時４０分
行　程	1日目：河口湖駅－(ﾊﾞｽ)－登山口－四季楽園－クライミング訓練(屏風岩)
	２日目：四季楽園－クライミング訓練(屏風岩)－四季楽園－登山口－(ﾀｸｼｰ)－河口湖駅
講　師	荒井、荒井(恭)
ＳＬ	森川
マネージャー	水上
参加者	育成：４名　プライム：２名
記　録

　1日目
　昨夜まで降り続いた雨が上がり、絶好の晴天に恵まれた。気温も高くクライミングには最適だ。
　河口湖駅から乗り込んだ天下茶屋行きのバスは、紅葉を求める登山客で超過密状態。三ツ峠登山口にある駐車場も多くの車で埋め尽くされていた。
　お昼前、宿泊地である四季楽園に到着し、早々に準備をすませて屏風岩に向かう。三ツ峠は、関東周辺で気軽にマルチピッチが楽しめるゲレンデとして人気が高く、今日も大勢のクライマーで賑わっていた。

例年なら、１日目は一般ルートを利用して肩慣らしをするのだが、今回は、ロープを張る立錐の余地もなく、仕方なく草溝、地蔵、観音の各ルートにトップロープをセットし講習を開始した。

ここは少し難しいルートであるが、明日のマルチピッチでの登攀に備え、育成の皆さんは、それぞれ苦しみながらも果敢にチャレンジしていた。
午前中の好天も練習を開始するころからガスが出始め、次第にあたり一面が霧に覆われて富士山を眺めることはできなくなった。そんな中でも、17時近くまでみっちり練習は行われた。

２日目
早朝はガスがかかっていたが、日の出とともに雄大な富士山が姿を現し、西に目をやると朝焼けの中、八ヶ岳や南アルプスの山々の稜線がとてもきれいだ。
　今日も岩場は混雑することが予想される。朝食を済ませてすぐにゲレンデに向かうが、予定していた中央カンテのルートは、数組のパーティで埋められており、出だしは一般ルートに変更となった。いよいよマルチピッチでの登攀の開始である。
　ゲレンデとはいえ、富士山を背に、高さ100ｍにも及ぶ壮大な岩場を前に、育成の面々は先を争うようにどんどん登っていく。今回、ゲレンデが過密状態のため、プライムも含めて全員が同一コースを登ることにした。

　２ピッチ目は、No.10.5クラック、３ピッチ目はNo.14,15クラックと高度を上げていく。振り返ると雄大な富士がでんと構えており最高の景色であるが、果たして育成の面々は楽しめたであろうか。なんといっても高度感があり、ひと目下を覗き込むと相当な高さを登ってきたことがわかる。しかし、育成は目の前の課題をいかにクリアするかに集中し、それどころではない。コースは、２ピッチ目も３ピッチ目もそれほど難しくはないものの、ジャミングを使う場面があったりして、緊張の連続だ。

最後のピッチは、この日一番の難所となった権兵衛チムニーである。背中を壁に押しつけ尺取虫のように上がっていくのだが、なかなかうまく登れないようである。それでも何とか全員登り切った。大いなる達成感であろう。天狗の踊り場では、時間の関係もあったのだが早々に懸垂で降りることになった。登りが４ピッチなら下りも数回に分けての懸垂である。改めて自分たちがいかほどの高さを登ってきたのかを実感できる瞬間である。
　予定時間を一時間ばかり超過したものの、育成の皆さんは、天気も良く、ダイナミックな空間で、クライミングの素晴らしさを十二分に堪能できたに違いない。
　道具を回収し、２日間にわたる講習は無事終了となった。　下山して河口湖の駅前では、荒井講師お気に入りのうなぎ屋で、ちょっと贅沢なうな重を食べながらの反省会となった。
荒井さん、恭子さん、水上さんありがとうございました。参加された育成、プライムの皆様お疲れさまでした。
（森川　記）

矢沢軍刀利沢（沢登り　まとめ）

2011-11-06T10:45:00.000+09:00

日　程	２０１１年１０月１６日（日）
場　所	奥多摩・矢沢軍刀利沢
	ＪＲ立川駅午前７時15分
行　程	立川(車)→南郷集落矢沢林道落合橋－入渓点－軍刀利沢－三国山－矢沢林道(車)～立川
講　師	水上
ＳＬ	石田、森川
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

　本日は育成沢登りの最終回。これまで丹沢が２回、奥秩父が１回で、今回はじめて奥多摩の沢だ。

　軍刀利沢は1級上で、遡行時間はガイドブックによると３時間程度と短い沢と表記されている。矢沢林道に入って５分くらいの落合橋で車を止め、支度してから出発。おおよそ３０分ほどで入渓点についた。林道沿いの細い木に赤テープで目印があった。

　昨日の雨で水量が増えているかと少し心配していたが、そんなでもない。
天気予報も午前中は雨だったが、降雨はなく歩いているうちに日がさしてきた。この沢は、これまで遡行した丹沢の沢と比べると、意外と明るく、ナメ床もあり、快適な沢である。

　ザイルを出すこともなく順調に遡行を続け、途中１５ｍの大滝は、高巻いたものの非常に速いペースだ。後半になって６ｍの滝でザイルを出す場面もあったが、育成４名はなれたもので皆スムースに登攀していく。
最後は、ほんの少しの急登を詰め、三国山の５０ｍほどの稜線にでた。入渓地点から３時間弱の快適な遡行だった。下りは、生藤山の先に「矢沢林道、南郷集落」という手書きの札が木に下がっている地点で左折して下った。途中で踏み跡がなくなったが、そのまま尾根をキープして最後はすべりやすい急な尾根を下り、入渓地点の100ｍくらい上に戻った。

　帰りは秋川渓谷瀬音の湯で入浴してから立川駅で反省会となった。　石田さん、水上マネージャーありがとうございました。育成の皆様ご苦労様でした。
（記録:谷口文：森川）

釜ノ沢（途中ビバークの沢）

2011-10-15T10:06:00.000+09:00

日　程	２０１１年９月１０日(土)～９月１１日(日)
場　所	釜ノ沢東俣
	ＪＲ中央線塩山駅　９時００分
行　程	１日目　塩山駅～西沢渓谷入口－山の神－魚止の滝－両門の滝－ビバーク地
	２日目　ビバーク地－ポンプ小屋－甲武信小屋－徳ちゃん新道－甲武信岳登山口～塩山駅
講　師	渡邊
ＳＬ	寒河江
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

１日目
　塩山からタクシーに分乗して西沢渓谷入口到着。釜の沢分岐までハイキング気分で向かう。今日の天気は晴れ沢にはもってこいの天気だ。
分岐地点で沢登靴に履き替えるなど各自準備し、いざスタート。と思いきや最初は山道を歩く。沢登りなのに、山道なので暑い！しかも急登である。
　ようやく鶏冠谷分岐を経て山ノ神に到着。しばしの休憩と安全登山を祈願した。これから本格的な沢への入渓である。
　乙女ノ沢、東のナメ沢を経て13:40魚止ノ滝到着。最初の目的地をクリアしてナメ床を堪能しながら両門の滝へ向かう。

　両門の滝は、左岸を高巻いて、滝上部に至る。やや足場の悪い道で、本日最も難しい通過場所となった。１６：３０本日のビバーク地に到着した。
さすがは人気の釜の沢で、先行したパーティがいくつかすでに幕営を済ませ、焚き火を囲んでいた。我々も、タープを張り、焚き火用の薪集めなどを分担して行い、１７：３０乾杯となった。
１日目は２１：００就寝。

２日目
　２日目は４：３０起床、朝食を済ませ空が明るくなった６時過ぎに出発。
１日目が、目的のビバーク地に達したため、２日目は、意外とスムースで９：００にポンプ小屋に到着。１０分後には、甲武信小屋についた。釜ノ沢登攀終了である。

　早々に着替えを済ませ、徳ちゃん新道経由で下山開始、１２：３０に甲武信岳登山口に到着。帰りは路線バスで塩山に移動したが、待ち時間を利用して西沢渓谷入口の茶屋で乾杯となった。
渡邊講師ありがとうございました。寒河江さん、水上マネージャーご苦労さまでした。
（記録：小浦、文：森川）

赤岳ツルネ尾根（バリエーションルート入門）

2011-10-10T17:33:00.005+09:00

日　程	２０１１年８月２７日(土)～８月２８日(日)
場　所	八ヶ岳ツルネ尾根
	ＪＲ中央線小淵沢駅　９時４０分
行　程	１日目　小淵沢駅～美しの森－出会い小屋泊
	２日目　出会い小屋－ツルネ尾根－出会い小屋－美しの森～小淵沢駅
講　師	渡邊
ＳＬ	寒河江
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

１日目　天気は曇り、いつ雨が降り出してもおかしくない空模様だ。本日の行程は、美しの森から出会小屋までの約３時間の登攀。さっそく駅前からジャンボタクシーで美しの森に向かう。
　準備体操を終え、目的地出会小屋を目指していざスタート。このところの雨の影響で川の水量も多く、くるぶしまで水に入って渡渉する場面もたびたびで、しばらくすると雨も降り出した。登山道は途中より人の背丈ほどの笹藪で、カッパを着て蒸し風呂状態での登攀となったが、出発して、約２時間半で出会い小屋に到着した。
　小屋には、先行者は誰もいなく、結局みどるの会の貸し切りとなった。各自寝袋の用意をした後、食事をしながら親睦の飲み会となり、１日目が終了した。

２日目　４時半起床
夜中に激しく降った雨もどうやらやんだ様子である。銘々朝食をとった後、不要な荷物を小屋にデポして６時に出発。
川を数回渡渉してから右岸にあがり、天狗尾根方面を目指す。しかし、途中から進んでいるコースが目的から外れていることがわかり、歩行を中断し進路を検証した結果、帰りに使う予定のツルネ尾根に向かっていることが判明した。この時点で小屋を出てから１時間が経過しており、再トライするには時間がなく、今回はツルネの尾根の往復登攀にきりかえることとなった。
　この後、人の背丈ほどの笹藪の直登となったが、メンバー間のスピードに差が出始めたこともあり途中で組を二つに分けて登ることになった。

　先行組４人がツルネ尾根に到着したのが８時４０分。雨はやんでいるものの生憎の天気で雲の切れ間に赤岳・天狗尾根がほんの数秒間姿を見せるだけであった。
後続組はツルネ尾根をあきらめ、先行組が戻るのを待って皆で出会い小屋に戻った。休憩後、デポした荷物を収納し、美しの森まで往路を戻り、無事今回の山行が終了した。

　その後小淵沢駅前で生ビール片手に反省会となった。

渡邊講師ありがとうございました。寒河江さん、水上マネージャーご苦労さまでした。

講師からのアドバイス
１　赤岳天狗尾根のようなバリエーションルートを登るには、基礎体力が必要。普段から体力向上に努めるようにとのこと。
２　山行では、軽量化が重要なポイントだが、疲れて体力が落ちた時や冷えてしまった体には、暖かいものが一番効用があり、バーナーとシェラカップぐらいは常備した方がいい。
（軽量化のため育成の方は、バーナー等持参していなかった）

（記録：田中、文：森川）

新茅ノ沢（沢登り入門 ②）

2011-10-10T17:22:00.004+09:00

日　程	２０１１年７月２４日（日）
場　所	丹沢・新茅ノ沢
	小田急　秦野駅午前8時10分
行　程	秦野(車)→新茅荘(駐車)→新茅橋(入渓)→烏尾山頂(下山)→新茅山荘→秦野
講　師	矢田
ＳＬ	田口、鈴木
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

　育成のみなさんにとって２回目の沢となる新茅ノ沢は、数日前に台風６号がもたらした雨のためか水量は多めです。
　新茅山荘前に駐車し着替えを終え、９時３０分に新茅橋の手前から入渓。まもなくＦ１です。

　次のＦ２では矢田講師がまず登り、ロープをセット、各自プルージックで登りました。育成のみなさん、果敢に挑戦です。
Ｆ５の大滝は水量も多く迫力があります。
　ここは左側から高巻きましたが、足元が切れ落ちていて危険なため、各自慎重に通過しました。

　滝の上部にはトラバース用の新しいロープが張ってあり、これに各自がシュリングとカラビナをかけセルフビレイを取りながら通過しました。

　大滝のあとも小さな滝が連続。時には水をあびながら前進します。
チョックストーンの涸滝右斜面を高巻し、崩れそうな足元に注意しながら草つきのツメを登り、１３時４０分に無事、烏尾山頂に到着しました。
　晴れの予報が現地では曇りがちでパラパラと雨が降ることも…それでも本降りになることもなく、予定通り烏尾山まで行くことができました。

　育成のみなさんは真剣な表情ながら２回目の沢で少し余裕も出てきたように見えます。
矢田講師、ＳＬの田口さん、今回もありがとうございました。

（記録:鈴木文：森川）

丹沢・小草平ノ沢～流れノ沢下降（沢登り入門①）

2011-07-23T16:21:00.006+09:00

日　程	２０１１年６月１９日（日）
場　所	丹沢・小草平ノ沢～流れノ沢下降
	小田急　渋沢駅　午前8時10分
行　程	渋沢駅－二俣～小草平ノ沢～堀山ノ家
	～流れノ沢～戸沢山荘前～大倉－渋沢駅
講　師	矢田
ＳＬ	田口、森川
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

　今日は、第七期生最初の沢登りである。天気はこの時期雨が降らなければまずよしとしよう。場所は、小草平ノ沢。この沢は、表丹沢のなかで沢登の初心者が遡行するのに最適の沢として紹介されている。ガイドブックによると遡行時間は２時間だが、講習会ではやはり倍以上の時間が必要だ。また、昨夜までの雨で水量が多いのが気になる。
　二俣で、着替えを済ませいざ出発。鍋割山へ向かう登山者と分かれて沢に入って行く。今日は、沢のパーティーが多くみられるが、皆、勘七の沢がお目当てだ。分岐地点で勘七のＦ１が見えるが幾つかのパーティが待機していた。我々の進む小草平には人影はない。（実際には初心者のパーティが先行していた。）
　最初に５ｍの滝が現れる。育成の皆さんにとっては記念のＦ１である。ここは、ロープを出して順に登っていく。これまでの岩場（ゲレンデ）と違い全くの自然の岩登りだ。育成の皆は、緊張の面持ちでチャレンジする。その後も３ｍほどの滝が続くが、水量が多いせいもありロープを出す回数も自然と増えることになる。

　いくらロープで確保されているとはいえ、崩れないことが保証されていない岩と初めての沢靴、早く登ってしまいたいという焦りから時には足場が不安定なまま登ってずり落ちたりと皆さん緊張の連続だ。
　講師の指示でロープワークについては最初はインラインで、次はプルージックでとこれまで机上で学んできたことを実践した。また、時には水流の中を登ることにチャレンジしていただき、沢の水の冷たさや、外目から見る水量と実際とは大きく異なることを体験した。
そんなことを繰り返しながら最後の７ｍの滝をクリアし、短い詰めを登って大倉尾根にたどり着いた。時間は、１４時３０分。登り始めて５時間が経過したことになる。

　堀山の家の前でしばし休憩の後、下りは流れの沢下降だ。
　通常であればほとんど水のない沢であるが、今回は、やはり水量があり下降も楽しめた。懸垂による下降も３度ほど実施した。
　皆一様に緊張しており、講師からは、慎重に下りるように、あるいは、下降するコースをよく観察するようにとの指示が飛び、その中を全員無事下山することができた。

河原で着替えている時、毎年この時期に多く見られる山ヒルでひと騒動あったが、バス停まで続く長い道のりを２時間ほどかけて下り、今日の講習は終わりとなった。
矢田講師、田口さんありがとうございました。育成の皆さんお疲れ様でした。
（M.N記）

日和田山（岩登り入門②）

2011-07-23T15:58:00.009+09:00

日　程	２０１１年５月２８日（土）－２９日（日）
場　所	日和田山（岩登り入門②）
	西部池袋線　高麗駅；改札集合１４時１５分
行　程	１日目：クライミング訓練―巾着田にてテント泊
	２日目：日和田の岩場にてトレーニング
講　師	荒井
ＳＬ	荒井、寒河江
マネージャー	水上
参加者	育成：４名
記　録

１日目：女岩南面でのクライミング講習
台風の影響で、小雨模様のなか女岩を中心に講習が行われた。途中、アプローチシューズでの登攀を行い、クライミングシューズとの違いを体験したり、懸垂に移る際の動作の確認など限られた時間の中で集中した講習が行われた。

2日目：荒井講師のテントにてロープワープの講習
　通常であれば午前中クライミングとなるが、昨夜からの雨は、ますます強くなり、本日は予定を変更して講師のテントにてロープワークの講習となった。
・エイトノット、インクノット、フリクションノット各種・・・

荒井さん雨の中ありがとうございました。育成の皆さんお疲れ様でした。(M.N記）

広沢寺

2011-06-03T22:29:00.006+09:00

日　程	２０１１年４月２９日（祝日）
場　所	広沢寺（弁天岩）
	小田急電鉄　本厚木駅；改札集合　7時20分
行　程	本厚木駅よりタクシーにて弁天岩へ－岩場にてトレーニング
講　師	プライム企画自主：担当　森川
参加者	水上マネージャー　研修：１名　プライム：３名　ＯＢ：５名
記　録

　慣例となっている広沢寺での岩場トレーニングは、今年は、ＯＢにも声かけし総勢１４名となった。途中からは、講師の荒井さんチームも加わり、総勢で１８名、非常ににぎやかである。
　育成のメンバーは、鷹取とは全く異なるスラブの岩を前に最初は少し緊張気味だ。その姿をみたＯＢの面々は、かわるがわる育成に声掛けする。
非常にいい雰囲気だ。育成の皆さんにとってＯＢとの交流をはかるよい機会となったのではと思う。
　また、この日は、天候にも恵まれた。更によいことに、ゴールデンウイーク初日にも関わらず、意外や意外、人が少ない。
育成は、まずスラブでのスメアリングの感覚を確認した後、トップロープによるクライミングを繰り返した。午後には長いルートにも挑戦。また懸垂の練習も行い、時間いっぱい楽しんだようだ。研修、プライムそしてＯＢの皆さんにとっても非常に充実した一日であったと思う。育成の皆さん、研修、プライムの皆さんそしてＯＢの皆さん、お疲れ様でした。

　以下、育成の感想文を紹介します。（Ｍ．Ｎ記）

「・・・水上先生とＯＢの皆さんがトップロープを設置してくださる。毎度のことながら感謝の念に耐えない。今回は主に岩場正面左から25m、20m、15m、15mの4箇所で練習した。
　先生から弁天岩の岩質とそれにあった足の置き方を前回の鷹取山と比較して講義いただいた。鷹取山は砂岩なので岩がぼろぼろ崩れる。しっかりした足場でないとずり落ちてしまう。それに比べて弁天岩は岩質が固いため、さしたる足場がなくてもスメアリングで立つことができる。実際に格段のでっぱりがないところでも体重のかけ方ひとつで安定して立つことができた。ただ、手の置き場が少ないことには困ってしまった。やはり、手がかりがないと落ち着かない。手の力は高が知れているので頼るなといわれたが、手に頼っていることがよくわかった。

　岩場正面右の15m　2箇所を皮きりに櫻井、谷口と小浦、田中ペアで登り始める。鷹取山での練習を思い出しつつ登り、ＯＢの方たちに細かな指摘を受けた。登り始めは直接地面に落下する恐れがあるのでビレイのロープは張り気味にするとか、胸を張って岩から体を離すと体重をかけやすいなどの指摘があった。
　徐々に左の高いロープに登り、午前中に7本から9本クライミングした。途中、下から「田中さん」と名前が呼ばれたので停止し、振り向いたら別のチームの人が別の田中さんを呼んでいるようだった。田中、佐藤、鈴木はよくある苗字なので声がけのとき誤認して危険だ。一方的な指示で動くのではなく、“会話”をすることが重要だと感じた。
　昼食後、セルフビレイから懸垂下降に移るバリエーションを3パターン行った。あらかじめ動作の流れを考えておかないとセルフビレイの付け替えや懸垂下降への切り替え時にパニクる。スリングとカラビナを片手で扱い、セルフビレイのポイントを変えていく流れを準備しておくことの重要性がわかった。・・・」

鷹取山

2011-06-01T21:43:00.016+09:00

日　程	２０１１年４月１７日（日）
場　所	鷹取山
	京浜急行　追浜改札集合8時00分
行　程	追浜駅－鷹取山～岩場にてトレーニング
講　師		水上マネージャー
Ｓ　Ｌ		森川
アシスト		鈴木、古沢、寒河江
参加者		育成：4名　研修：1名
記　録

　昨年募集を見合わせたみどるの会育成コースは、今日、この鷹取から新たなスタートを切る。長かった２年。我々プライムのメンバーも心待ちにしていた第七期の面々が顔をそろえた。天気は、晴れ、絶好のクライミング日和だ。
　今回、私も含めてプライムのメンバーがアシストとして付き、育成、研修のサポートをすることになった。
　水上さんがゲレンデでのクライミングについて諸注意を話している中、我々スタッフがトップロープの支点をセットする。育成は、子不知の南面、研修は、ビギナーズフェイスが今日の練習場だ。
　いよいよ講習開始、育成の皆さんは、机上では、あるいは自宅ではロープワークをかなり練習されてきたようだが、やはり本番となると緊張し、なかなか思い通りにいかない。　ここからは、育成の田中さんの感想。
「・・・ロープ設置が終わり、育成メンバーがフェースの前に移動。初心者ルートではあるがそびえたって見える。緊張感がいや増す。田中と谷口、小浦と櫻井ペアで登り始める。　登りは上しか見てないからそうでもないが降りは足場を探すため下を見るので怖い。最初クライムダウンし、途中からロアーダウンする。

ロアーダウン時にハーネスに体重をかけると初めてビレイされていることを実感した。それからはビレイの安心感から降りも怖さが少し減ったようだ。低い位置からの懸垂下降をいれて午前中は4本登ったがあっという間に13時になった。腹も減った。　昼食後、高い位置からの懸垂下降を2本行った。　午前中は頂上まで登りきらなかったが午後は南面の頂上まで登り、レイちゃんルートを下降する。頂上に立つのがまた怖い。　腰が引けてしまう。いわゆるへっぴり腰だ。セルフビレイしてビレイを解くと心細くなる。3箇所くらいにセルフビレイしたい。下降に使用するロープをエイト環にセットし、下を見ないようにして飛び出す。右手を離さないようにと再三指示を受けた結果、右手を離したくなる願望が生まれた自分と戦いつつ、おびえながら下降。下降の前半はロープが滑らない。後半はなれもあってか「レスキュー隊のように」をイメージして足を前に伸ばし、壁面をけってリズミカルに降りられたと思う。2本目は頂上で水上講師から「周りを見てごらん」との指摘を受けて景色を眺めた。遠くを見ている分には高度感はなく、住宅から海までの景色を素直に楽しめた。・・・」

　文書にもよくあらわれているが、やはり最初は、目の前のことに精いっぱいで、トップロープでのクライミングがクライマーとビレイヤーの２人で成り立っていることに気付かないでいる。午後からは登ることに少し慣れてきたようだが、懸垂といった新たなメニューが加わり、なかなか余裕が生まれない。講習会初日は、数本のトップロープ、懸垂を繰り返しただけであるが、育成の皆さんは、１日で多くの事を学んだはずだ。　そんな充実した１日を楽しんだあとは、これも２年ぶりとなる育成を交えた反省会で、最後まで楽しく盛りあがったのであった。　育成の皆さまご苦労様でした。水上さん、プライムの皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

タカマタギ

2011-01-30T22:55:00.012+09:00

日　程	２０１１年１月８日(土)～９日(日)
場　所	タカマタギ登頂
	上越線土樽駅　集合12時20分
行　程	８日：タカマタギ山麓にてテント設営（標高500ｍ付近）
	９日：6時30分スタート～棒立山～タカマタギ往復
	毛渡橋でタクシー～越後湯沢
参　加		研修：2名　プライム：2名（森川企画担当）　水上マネージャー
記　録

１日目：

　今年のタカマタギは、プライム主催で実施され、例年のテーマと異なり、とにかくタカマタギ登頂に主眼を置いた山行計画である。8日のお昼に土樽駅に集合、１日目は、ステーションビバークではなくタカマタギの登山ルート上でテント泊である。早々と仕度をととのえいざ出発。毛渡橋まで県道を歩き、いよいよ林道へと入って行く。（ここまで順調）
　ところがである。ワカンを着け数歩林道に踏み入ると、そこにはあるはずの道（踏み跡）がない。林道は１ｋｍ強ほどあるのにどうする。皆の頭は、現実を受け入れたくないという思いから、一瞬混乱したに違いない。それでもやはり。前進するしかないことは明白で、早々ラッセル編成を組んで林道に入って行った。
　雪は、新雪が３０ｃｍほど積り、ワカンをつけてもひざ下１０ｃｍくらいまではもぐってしまうような状態。日没のことを考え、３時過ぎには適地を選定してテントを設営しようと計画していたため、どれだけ入り込めるかがポイントとなった。
　結局、高速道路と鉄道の高架の中間点ぐらい、距離にしてわずか３００ｍほど進んだだけでタイムアップとなり、テント設営にとりかかった。尾根への取りつきまで１／３進んだ地点であった。

2日目：
　はたして２日目、まったく他のパーティが来る気配もなく、また延々とラッセルである。
一人が約５～１０分交代でラッセルするのだが、場所によっては膝までもぐりこむところもあったりして、尾根への取りつき地点にたどり着いたのが１０時、とんでもない時間である。

　ここまで道がないということは当然これからもないということで、最初の急斜面から悪戦苦闘で結局１００ｍを登るのに１時間３０分を要する羽目になった。
これでは到底登頂もかなわず、地図上で目標点を定めてそこから引き返すということになってしまった。
　少なくともこの結果は前日から予想されており、今回ばかりは仕方ないと皆であきらめた次第である。テン場にもどりテントを撤収したあと、ビーコンで少し遊んで帰ることにした。

　みどるではこれまで２度ほど同時期にタカマタギに来ているが、いままでは既にラッセルされた状態であり、今回は貴重な体験であった。皆さんお疲れ様でした。
（以上、M.N　記）

谷川岳雪訓＆白毛門登頂

2011-01-29T16:22:00.007+09:00

日　程	２０１０年１２月１８-１９日
場　所	谷川岳周辺
	上越線　水上駅　９時４５分
行　程	１８日：谷川岳天神平付近で雪上訓練
	１９日：白毛門登頂
講　師	講師：宮下　マネージャー：水上
参　者	研修：２名　プライム：５名
記　録

　毎年恒例の雪上訓練である。しかし、今年は、例年とは異なり、１日目雪上訓練、２日目白毛門登頂の日程である。それはともかくも、今年は全く雪がない。前日までの天神平の積雪は25cm、
本当に雪上訓練ができるのであろうか？そんなことを考えながら水上の駅からバスで天神平ロープウェイ駅に向かう。
18日(土)雪上訓練
ロープウェイ駅構内で準備をし、早々にロープウェイに乗り込む。
ちょうどこのころから雪が舞い始め、あまり視界がよくない。今年は、育成がいないため、基本的な動作の練習はロープウェイ駅構内で宮下講師から説明を受けて終了とし、
実際に歩きながらキックステップ、ターンの仕方、ピッケルのもち方、登攀時のバランスのとり方などを復習することにした。
今日の講習のメインは、雪山シーズンを迎えるにあたっての道具の装着や基本動作の確認、そしてパーティでの登攀時に欠かせないビレイの練習である。
　ロープウェイ山頂駅周辺は、さすがに雪はあるもののゲレンデは一部しかオープンしておらず、寂しい限りである。それでも幾つかのパーティは、我々同様雪上訓練を行っていた。
　我々も早速アイゼンを付け、天神尾根に向かって登攀を開始する。いったん尾根まであがり、アイゼンを履いたままワカンを装着（慣れていないので時間のかかる人もいた）し、とりあえず熊穴沢避難小屋までいくことにした。
　先頭を交代しながらひとしきり１年ぶりの雪上歩行を楽しんだ後、帰りは途中で尾根を外れ、夏道経由でいったんゲレンデまで戻ってビレイの練習を行った。
　スタンディングアックスビレイは、雪上での確保技術の一つで、アイゼンを使ってビレイするもので、スノーバーなどの確保ディバイスを利用せずとも行えることから、雪山の基本的な確保技術と言われている。
みどるの講習会でも、研修生には昨年からこれを講習内容として取り入れ実施している。
しかしながら、細かなところでなかなか思うように対応できず、参加したメンバーは、宮下講師に叱責を受けながら４時近くまで練習をおこなった。

19日(日)晴れ
　絶好の登山日和だ。ということで今日はこれまでみどるでは登攀がかなわなかった白毛門にアタックする。残念なことにアタック隊のプライムの２人は、お仕事とのことで残りメンバーを見送って帰宅。
残りのメンバーは、朝７時山頂を目指して出発。昨夜雪が降ったせいで登山道もいくらかは積っていたが、まだまだ根っこが見えており非常に歩きづらい状態だ。
先にも言ったが、今日は何とか山頂までというのが目標であり、講師の宮下さんも自然とピッチが上がる。
出発してから３時間、松ノ木沢の頭に到着。あと１時間ほどで山頂だ。頂上直下に傾斜３５度程度の斜面があり、その雪の状態が気になっていたが、まだあまり雪がついておらず、夏道のコースを登るような形である。
途中、思いもかけずウサギとオゴジョ（？）の死闘を目の当たりにすることになったが、これは皆の期待通りウサギが何とかオゴジョを振り切り拍手喝さいの結末となった。

　登りは順調で、予定通り１１時３０分山頂到着。登り始めてから約４時間である。山頂で少し休んだ後下山にかかったのだが、
気温が上がったせいで、中腹から下は足元の雪が溶け出し、ジュクジュクの状態であり、雪と根っことで思うように下山ができず、結局通常の１．５倍もの時間がかかってしまった。

それでも今回参加のメンバーは、いままでできなかった登頂がかなったこと、天気がよく対面する谷川岳の雄姿が堪能出来たことなどで、非常に満足できる登山となった。
後は、水上で恒例の反省会を行い、帰宅の途に着いた。宮氏講師、水上さんありがとうございました。
（M.N記）

セドの沢左俣

2010-08-02T00:17:00.010+09:00

日　程	２０１０年７月１１日（日）
場　所	セドの沢左俣
	小田急秦野駅集合　８時００分
行　程	秦野駅－戸沢出合～セドの沢左俣～溯行～新大日茶屋
	～政次郎尾根～戸沢出合－秦野駅
講　師	講師：大津　マネージャー：水上
参　者	研修：２名　プライム：７名
記　録

　６月のマスキ嵐沢に続く今年第２回目の沢は、丹沢水無川流域のセドの沢左俣（２級）である。梅雨も中盤となり雨が心配されたが、午前中は何とかもちそうとの予想。
大倉からのアプローチを省略するために今回も秦野駅前でレンタカーを借りて戸沢出合まで一気に詰めることとした。

　水無川水系は、源次郎沢はじめ多くの沢が集中しており、今回のセドの沢も１つの枝沢である。みどるの会では昨年、モミソ沢、３年前に新茅ノ沢を遡行している。
今回の参加者は、講師含め１１名と沢登りのパーティーとしては多人数となるので班を２つに分けた。

第１班は、プライム中心の構成、第２班は、研修が参加する班とし、
この研修班は、リーダを大津講師、サブリーダを森川が担当することとなった。
　さて、前置きが長くなったが、いざ入渓である。先にも述べたがこの沢は水無川の支流であり、水無川本谷に左岸から流入する沢である。
入渓して本谷にかかる堰堤を左から越え、しばらく行くと本谷F1が現れる。今回はこれを巻いてセドの沢左俣に入る。
入渓してからおおよそ１時間、なんとアプローチの長い沢だろう。
　遡行図上は、書策新道が沢を横切るまでは、滝の連続で、何とも楽しそうだ。

　Ｆ２を過ぎて右俣との分岐に至り、また幾つかの滝を登ると、左俣最大のＦ６：1３ｍの大滝が現れる。
我々パーティ以外に、先行するパーティがロープをだして登っており、少し待たされる格好となった。
　いよいよ我々の番となり、第１班のリーダのＩｓｈiさんがリードで登っていくのだが、２ｍのところに最初に支点を取ったあとは、しばらくロープをフックするところがない。
参加したメンバーは、もし自分がリードするならという見方でIshiさんの動きを見ていたと思うが、ここをリードするには、やはりもっと経験を積まなければならないとほとんどの人が思ったに違いない。
結局、ｉｓｈｉさんが出したロープで残り10人全員が登ることとなった。ｉｓｈｉさん大感謝である。
　ここからは、先に滝上に登った第１班が先行し、遡行のスピードを上げることとなる。
Ｆ６の後は、小滝の連続で、皆思い思いのコースを登って行く。

　まもなくＦ８：10ｍが現れる。
我々第２班がここについた時には、先行していた第１班が既に姿なく、第１班より先に登っていた先のパーティがロープをだして登っていたところであった。

　聞くと第１班は、渋滞状態だったので巻いて先行したとのこと。第２班は、先行パーティが登りきるまで待って、我々ひとりひとりがフォローで登ることとなった。

　ここをすぎると書策新道がルートを横切っている箇所に出会う。我々は表尾根新大日茶屋を目指し、二俣を右にルート取りして進む。書策新道を過ぎるとすぐに水が涸れ、
後は涸滝を幾つか登って稜線にでるのであるが、途中の８ｍの涸滝が曲者で、岩がもろく今にもはがれてきそうであり、仕方なく左から巻くことにした。
最後の詰めは赤土の滑りやすい斜面でバラやアザミに注意しながらやっとのことで稜線にたどりついた。
　第１班に遅れること小１時間、途中で滝を巻かなかったことで大いに差が出たようである。
ここでは、靴だけを履き替え政次郎尾根を出合まで下り、本日の講習は終了となった。
　運よく我々が下り終わるのを待っていたかのように雨が降り出し、素早く着替えを済ませて車にて秦野駅に移動し、あとは恒例の反省会となった。
　講師の大津さん、マネージャー水上さんそしてプライムのishiさんありがとうござました。また、参加された皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

西丹沢マスキ嵐沢

2010-07-04T12:00:00.013+09:00

日　程	２０１０年６月２０日（日）
場　所	西丹沢マスキ嵐沢
	小田急秦野駅集合　７時５０分
行　程	秦野駅～大滝橋バス停～マスキ嵐沢取りつき～溯上～Ｆ５
	～下降～大滝橋バス停～秦野駅
参加者	研修：１名　プライム：５名（Ｆさん企画担当）　水上マネージャー
記　録

　みどるの研修としては今年度初めての沢登りとなったこの日、天候はすぐれないものの、どうやら雨だけは免れたようだ。
マスキ嵐沢は、昨年育成の最初の沢として企画されたが、大雨の影響で場所替えとなったいわくつきの沢だ。
場所は、丹沢の西の端に位置し、中川川水系に属するグレード１級の沢である。しかしながら、この沢は、沢登りの要素がふんだんに盛り込まれており、
遡行距離も短く、シーズン初めの沢としては申し分のない沢といえる。

　大滝橋バス停まで車で移動し、東海自然歩道を大滝沢にそって30分ほど登っていく。
入渓点は、大滝沢が支流のマスキ嵐沢とに分岐する二俣から少し入ったあたりで、多分ここだけだと思うが、入渓点に「マスキ嵐沢」の立て看板がある。
　丹沢の沢は、今やどこもかしこもヒルだらけと言われているが、西丹沢はまだ大丈夫のようで、この沢も例外ではない。
入渓点では、既に先行グループが準備を始めており、我々も急いで仕度し、いざ出発である。
最初、企画担当のＦさんより、今日は、権現山に詰めるのではなくＦ５まで登って同じルートを下降することが伝えられた。
この沢は、Ｆ５より上部は枯れ沢となり最後の１０ｍのＦ７を登って少しつめ稜線にでるのだが、
本日参加の２，３年目の人たちは沢の下降の経験がなく、それも面白いだろうということで判断された。

　スタートして最初の滝は、Ｆ１以前であるが結構な水量（これくらいは当たり前なのだろうが）でいきなりびしょ濡れの洗礼を浴びることになった。
最初の滝で沢に来たことを頭だけでなく、体でも感じることになり、心身ともに沢モードとなったのではないか。
　Ｆ１は、５ｍの滝を中間地点まであがり、その後大岩の右手に出て登る。
　Ｆ２は、これも５ｍだが、ここはトイ状滝であり、水流をまたぐか、中を登るか、このあたりまでくると皆さん沢靴の感覚を取り戻した感じで、それぞれ自由に上っていく。

　次に現れるＦ３は、すぐ後に続くＦ４とともに１０ｍ２段の滝で、このルートのハイライトといえる。
２段とはいえさすがにこれまでの滝とは異なり、ロープをだして安全を確保したが、皆それぞれ工夫して登っていく。
　後残すはＦ５だけ、水量が多いこともあり結局Ｆ３～Ｆ５まで全てロープを出すことになったが、種類の異なる滝を約２時間で登りきったメンバーは、皆、満足といった様子だ。

　Ｆ５を登ってからは、ビレイの方法などいくつか勉強をしながら軽く食事をとり、下降を開始した。
　下りは、懸垂で降りることになったが、ロープ２本を順番に入れ替えながら効率的に降りていく。
もう一本あればもっと早かったというのは終了後の皆の感想。殆ど全ての滝でロープを出した関係で、下りは登りより少し時間がかかってしまった。
最終大滝橋に戻ってきたのが４時前で、着替えを早々に済ませ、車で秦野に移動し、恒例の反省会となった。

　少し寒くはあったが、雨にも降られず楽しい沢登りとなった。企画担当のＦさんお疲れ様でした。参加の皆様ご苦労様でした。（M.N記）

日和田山（男岩、女岩）クライミング

2010-05-30T23:36:00.000+09:00

日　程	２０１０年５月２９日(土)―３０日(日)
場　所	日和田山（男岩、女岩）クライミング訓練
	西武池袋線高麗駅集合　１２時１５分
行　程	２９日：日和田山（男岩、女岩）クライミング訓練～巾着田(テント泊)
	３０日：早朝～　日和田山（男岩、女岩）クライミング訓練　高麗駅
講　師	プライム企画：担当　石田
参加者	研修：２名　プライム：４名
記　録

　日和田山は、東京近郊の人気のゲレンデである。そのため混み合うとロープの確保も難しい。特に近年その傾向が強く、みどるでは、土曜日の午後現地に集合し、朝からの組が引き上げるころを狙って練習を開始する。
そして、その夜は、巾着田にてテント泊、翌早朝からゲレンデに入り、当日練習に訪れる人が集まりだす昼前には練習を切り上げるというスタイルをとっている。
　駅に集合してまず巾着田にてテントを設営し、その後ゲレンデに向かう。初日はあいにくの天気だが、やはりゲレンデは、多くの人たちで賑わっている。
我々はまず、研修生に支点の作り方を覚えてもらおうと、担当のIさんが、女岩にて流動分散での支点の作り方、そしてその回収の仕方について講義し、
参加の皆がこれを順に繰り返した。

　一通り体験した後は、実践モードに入り、Iさんの指導のもと、男岩にて研修のSさん、Oさんが支点を設置した。

このころにはポツリポツリと雨が降り出してきたが、今日はウォーミングアップとして皆が一通りトップロープでクライミングし、最後に研修のOさんがこれも先ほど習った支点回収を行い、１日目の練習は終了した。
　雨が、本格的に降り出す中、食料を仕入れ、テント場にて宴会が始まった。当日プライムのSさんは仕事の関係で夕テント場にこられたが、
全員のためにシチューを作ってふるまっていただいた。感謝感謝である。
　その後夜中には大雨となったが、２日目の行動は朝の天気を見てから決めることとして皆就寝モードに入った。

　２日目は、何とか雨が上がったものの、相当岩が濡れている状態である。とにかくゲレンデに出かけることとしたが、早朝は予定通り他のパーティはおらず、独占状態であった。
まずは、女岩にて昨日の復習を行うことから始まった。
・支点作り、自己確保→結び直し→ロアダウン
・支点回収→ロアダウンの復習練習である。

　その後、女岩３ルート、男岩１ルートで、トップロープでのクライミング練習を実施し、ゲレンデが混み合ってきたお昼前には、予定通り撤収となった。
巾着田にてテントを回収し、その後同所にて反省会を行い、解散となった。
企画担当、指導いただいたIさん、そして参加の皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

広沢寺（弁天岩)

2010-05-05T22:38:00.000+09:00

日　程	２０１０年５月５日（祝日）
場　所	広沢寺（弁天岩）
	小田急電鉄　本厚木駅；改札集合　7時30分
行　程	本厚木駅よりタクシーにて弁天岩へ－岩場にてトレーニング
講　師	プライム企画自主：担当　竹崎
参加者	研修：１名　プライム：５名 OB：1名
記　録

　毎年慣例となっている広沢寺での岩場トレーニングは、今年からプライム主催で実施されることとなった。今回は、自主という山行形態でありみどる全体を盛り上げようとOBにも参加を呼び掛ける形となった。
　結局参加者は７名。少し寂しい気もするがお天気は最高。ゴールデンウィーク最後の日ということもあり、余りこまないだろうとの予想は的中。ロープもストレスなく張ることができた。
　朝一は、弁天岩のもっともポピュラーな中央ルートにトップロープを張りまずは足慣らし。そのうちにマルチピッチの練習が始まり、今日は１人という研修生は、周りの先輩たちに順繰りにアドバイスをもらいトップロープでの支点の設定やら、リードクライミングの練習を熱心に行った。

　今年の連休は、４月の花冷えが嘘のようにサンサンと日がふりそそぎ初夏を思わせる天候に恵まれた。東南面の岩場は朝から大変な暑さで、思わず木陰に逃げ込むような状況だったが、それでもワイワイガヤガヤと皆で楽しみ、最後は右クラック（5.9）を１本登って今日の自主は終了となった。
　装備を撤収後バスにて本厚木駅に向かい、途中で合流したOBのKさん（応援に駆けつけてくれた。）も参加して楽しい反省会となった。皆さまご苦労様でした。（M.N記）

つづら岩（岩登り）

2010-04-25T22:30:00.003+09:00

日　程	２０１０年４月２５日（日）
場　所	つづら岩
	武蔵五日市線　武蔵五日市改札集合8時00分
行　程	武蔵五日市－千足～馬頭刈尾根～岩場にてトレーニング
講　師	講師：荒井　支援：荒井(恭)　マネージャー：水上
参加者	研修：5名　プライム：3名
記　録

　絶好の晴天に恵まれたこの日、２０１０年度の実技講習がスタートした。今年は、育成を募集しなかったこともあり研修がメインの講習会となる。第一回目の講習は、例年なら鷹取山であるが、今回はみどるでは初めてとなるつづら岩となった。
ここはアプローチが長くタクシーで林道の終点まで接近したが、ゲレンデまでは約１時間強の急登である。
　岩場についての印象は、ミニ三つ峠という感じで、３ピッチが切れる高さ約５０ｍのゲレンデだ。最初は、足慣らしのつもりで東面の簡単なルートを登って体を慣れさせようとしたが既に複数のチームがロープを張っており、いきなり今日の本番ルートを登ることになった。
　研修生は３班に分かれそれぞれ講師、サブリーダ、プライムがリードする形でマルチピッチの練習に入った。

　つづらの特徴としては、岩が逆層になっていることである。下から見るとよさそうなホールドがあり難なく登れそうであるが、実際はつかみどころが少なく、朝１回目から気の抜けないクライミングとなった。
　今回は、講師の指示によりやはり研修はリードをやらないこととなったが、棚でのロープ受け渡しの際に、トップの役割やロープワークなど講師から十分に教えて頂いた。

　今回登ったルートは、最初に右クラック、そして一般ルート、女性班は、左ルートにもチャレンジした。どれもグレードⅣのルートであるが見た目以上に苦労し、充実した１日となった。

　講師、サブリーダを勤めていただいた荒井夫妻ならびに水上さんありがとうございました。研修、プライムの皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

谷川岳周辺サバイバル訓練（雪洞他）

2010-03-13T23:59:00.002+09:00

日　程	２０１０年３月１３日(土)～１４日(日)
場　所	谷川岳(雪洞)
	上野発7時20分水上１号－水上着9時40分:改札集合9時45分
行　程	１日目：水上駅－ﾊﾞｽ－土合口－ﾛｰﾌﾟｳｪｲ－天神平
	～天神尾根にて雪洞設営
	２日目：雪洞～天神尾根～天神平－ﾛｰﾌﾟｳｪｲ－土合口－ﾊﾞｽ－水上駅
講　師		松本　マネージャー：水上　ＣＵ：鈴木　アシスト：森川
参　加		育成：５名
記　録

（１日目）
　水上に下り立つと曇り空である。しかしながら、天気は回復に向かっており明日は晴れて暖かいことが予想される。積雪はというと、2月末から３月初旬にかけて異常に温かい日が続き、しかもその間雨が降っている。また、この２，３日は、天神平で40cmの積雪があったようだ。これらを総合すると、雨でシャーベット化した雪の上に湿った新雪が積もっている状況が想像される。うまく雪洞が掘れるのだろうか？こんな心配をしながら水上からバスに乗り込んだ。
　この時期の谷川岳は、例年気候も安定しているとのことから多くの登山者がおとずれる。ロープウェイが山腹まで開通していることから、条件が良ければ５時間足らずで山頂ピストンができ、日帰りの雪山として人気が高い。また、天神尾根周辺は積雪量も多いことから雪洞や、イグル―などを作って楽しむ人たちが増えている。また、スキーヤーやボーダーが山を滑ることも比較的簡単に楽しむことができ、こちらの人数も多いことが予想される。果たしてバスは超満員で、臨時バスも運行するようである。我々も雪洞の場所取りとばかりに素早く行動するよう講師の松本氏から指示された。
　毎年のことであるが、育成にとって今回の山行は、卒業山行である。２月の天狗岳に続き冬山２座目の登頂が期待され、さらに雪洞を体験するといった盛りだくさんの講習メニューが組まれており、皆さんわくわくしているに違いない。
　土合口駅につくと、早々に支度をし、ロープウェイに乗り込んだ。山頂駅付近は、小雨が降ってはいるものの、全体的に明るく天候が回復していることを実感させられた。雪質を確認し、つぼ足での登攀となり、天神尾根にとりついて間もなくのところを今回の雪洞設営の場所とした。先に想像した通り200mほど先には見える範囲だけでも８つ以上の雪洞がある。さしづめ雪洞銀座である。
　まず最初に、ゾンデ棒にて積雪と雪の締り具合を確認したが、やはり想像どおり新雪＋シャーベット状の雪である。しかしながら積雪はかなりあると講師の判断のもと設営を開始した。このころには青空も見えて気温も随分と上がり作業は難なく行えた。
　講師より、まず入口を作ること、入口周辺を１ｍほどフラットに整地することなどの指示が出され、５名の育成が順次雪洞作りにとりかかった。雪質が新雪＋シャーベット状の雪ということで掘り返す作業は非常にスムーズで、あっという間に入口に対して横方向、そして縦方向に内部を広げる作業にとりかかった。ある程度内部の作業スペースを確保してからは、２，３人が同時に作業を行い、スノーソーでブロックを切り出し、それを搬出、入口周辺に積み上げて風除けの塀を作るという分業が行われた。

　１２時３０分ごろに始めた作業も、予定通り４時ごろにはほぼ完了し、天井や床の仕上げをした後、全員が中に入り、夕食の準備にとりかかった。

　今年の夕食は、具だくさんキノコスープ、クリームシチュー、ラーメンと盛りだくさんで、快適な雪洞空間の中で楽しい宴会が繰り広げられたのであった。

（２日目）
　朝５時３０分、目を覚ますと横殴りの雪、風が吹いている。当初７時を目途に登頂を開始する予定であったが、講師の判断で、３０分ほど遅らせてのスタートとなった。
　山頂までは、標高差500ｍほどの登りである。天気は相変わらずの曇天で、
時折強風が吹くこともあったが２月の天狗のことを考えれば、登頂にまったく問題はない。登頂という意味では、たかだか２度目の雪山であるが、ある程度余裕すら感じられる。途中ガスがでて視界が悪くなることもあったが、３時間ほどで問題なく全員無事トマの耳にたどり着いた。
　記念写真をとり下山にかかったが、100mほど下ったころには雲もとれ快晴の空が広がった。東には、至仏山、燧岳など尾瀬の山々、南に転じると日光白根山が、そして西には、八ヶ岳の峰々がくっきりと浮かびあがり、遠くには富士山の山形も確認された。なんと素晴らしい景色だろう。しばし足を止めてこの壮大な景色を楽しんだのである。

　下山を開始して約１時間、元の幕営地に戻り、少しの時間、雪庇の乗越し訓練をしたあと、デポした荷物を片づけてロープウェイ駅に向かった。今回の講習はこれにて終了である。
　全行程をやり終えた皆さんの顔は、満足感にあふれており、今年も無事、卒業できたことを水上マネージャーが宣言し、スタッフ一同、手放しで喜んだのであった。
　松本講師、鈴木さん、水上マネージャーありがとうございました。
育成の皆さん卒業おめでとうございます。
（Ｎ．Ｍ記）

天狗岳（雪山入門）

2010-02-07T23:40:00.007+09:00

日　程	２０１０年２月６日(土)～２月７日(日)
場　所	天狗岳（雪山入門）
	新宿発7時30分あずさ―茅野着9時51分:改札集合10時00分
行　程	１日目：茅野駅－(ﾀｸｼｰ)－渋の湯～黒百合平（黒百合ヒュッテ）－荷物を置いてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
	２日目：黒百合平～中山峠～東天狗岳～西天狗岳～黒百合平～渋の湯－(ﾀｸｼｰ)－茅野駅
講　師		講師：宮下　マネージャー：水上　アシスト：森川
参　加		育成：５名　研修：３名　プライム：１名
記　録

（１日目）
　曇天のこの日、茅野駅からタクシーで入山点の渋の湯に向かう。はたして渋の湯は、横殴りの雪、今週半ばから降り出した雪の峠も今日までということで、明日は何とか晴れることを期待して出発の準備を始める。
　今回の参加者は、育成５名のほか研修３名プライム１名という陣容である。仕事の関係でここ４，５カ月ほど山から遠ざかっていた研修のCさんも元気に参加された。
　宮下講師から今日の予定について説明があり、いざ出発。黒百合平までおおよそ３時間の行程だ。

　途中２度ほど休憩をはさみ何の問題もなく黒百合平に到着、ヒュッテに荷物をデポして、育成はビーコンの操作を、研修は雪山での自己確保とビレイの仕方について講師からレクチャーを受けた。

　この季節、通年営業の黒百合ヒュッテは、雪山としては難易度の低い天狗岳登頂を楽しもうとする人であふれかえっており、八ヶ岳の人気をそして冬山登山の人気を支えているということを実感する光景であった。夕食後宮下講師から、ロープレクチャーやら山の話を伺い、皆でワイワイガヤガヤと過ごし、消灯となった。

（２日目）
　朝、天気は曇り。昨夜、天気図を見るかぎりは回復に向かっていると予想されたが、いまだ曇天の模様。昨日同様、風も強そうだ。冬の天気だから仕方がないのであるが、青空を期待していただけにちょっと残念だ。しかし、吹雪でもないわけで、山に登れることを感謝し、出発の準備を始める。例年の雪山入門では、山頂をピストンするため、荷物はデポしていくのだが、今回は東天狗から西天狗に向かい、うまく行けばそのまま西尾根を下ろうという計画のため、全ての荷物を運ぶことになる。
　各自準備体操をしていざ出発、中山峠に向かう。東天狗山頂までのルートは２通りあるのだが、殆どの人が中山峠を経由するルートをとる。
　中山峠まで５分程度、その後もう一つのルートとの交差点を過ぎると立ち木もなくなり岩稜帯の間を登っていく。このころになると、早立ちしたパーティの下山と行き交うことになる。話を伺うと風が強くてしかもガスっていて西天狗まではいけなかったとのこと。我々も覚悟を決めて登っていく。　立ち木がない分、風の勢いがまともに体に当たりときに倒れそうになる場面もあった。そんな時、育成の人たちは先に習った耐風姿勢をとり、風をやり過ごす。そんなことを繰り返していると、山頂が近付いてきた。そして、山頂。小屋を出発して案外と早く山頂到着である。

　このころになると時折、視界が開けてきて西天狗まで稜線、山頂がくっきり観察できる場面も現れてきた。これなら西天狗までは何とかいけるのではないかと考えていたが、はたして宮下講師の判断のもと、西天狗を目指すことが決定された。東天狗の山頂はスペースが狭く、後から登ってくる人も大勢いることなどから、速やかに西天狗に向かうことにした。
　登ってきたルートを１０ｍくらい下り西天狗を目指すのだが、やはり西を目指す人は少なそうだ。西天狗までは夏時間では２０分程度であるが、途中は、風の通過道となっており、この時も風速１０ｍ以上の風が吹き荒れ、我々も慎重に進むことになる。いったん下ったあと、登りでは多少ラッセルのようなこともやったが、全員無事、西天狗の頂上にたどり着いた。
　山頂では、霧の晴れ間に青空が顔を覗かせ、東天狗のピークだけでなく広く西尾根の裾野を垣間見ることができた。確認の結果、西尾根には本日トレースもなく、講師より、このまま進むには時間的に厳しいとの判断で今日はここまでとして来た道を引き返すこととなった。
　下りでは、一部ルートを誤ったこともあり、地図読みの実地をしながら黒百合ヒュッテに戻り、少し休憩をとったあと、ここからは昨日登って来たルートを渋の湯まで引き返し、本日の講習は終了となった。

　後は、茅野駅前の蕎麦屋で反省会となり、宮下講師より技術的にも体力的にも問題なく登攀できたとの総括があった。育成の面々からは、風が強く厳しかったと共通の感想があり、冬山の厳しさを体験できた講習会であった。宮下講師、水上マネージャーありがとうございました。育成の皆さんお疲れ様でした。
（M.N記）

タカマタギ山(ラッセル訓練_雪山入門②)

2010-01-11T00:05:00.002+09:00

日　程	２０１０年１月１１日(祝)
場　所	タカマタギ山(ラッセル訓練_雪山入門②)
	上越線土樽駅　集合7時30分
行　程	土樽駅－登山道入り口－タカマタギ山－ラッセル訓練
	－登山道入り口－土樽駅
講　師		講師：金澤　ＳＬ：坂口　マネージャー：水上
参　加		育成：５名　研修：３名
記　録

前日：
　タカマタギ山でのラッセル訓練にそなえ、みどるの会のメンバーは上越線土樽駅に集合した。今夜は駅泊で、１８時までに参加の全員が揃った。
各自、思い思いに夕食を作り食べながら暫し談笑を重ねたのち明日のラッセル訓練に備え早めに横になった。
１１日:
　翌日は少し雲がかかってはいるが風もない静かな朝を迎えた。7時30分、身支度をして待っていると金沢講師と坂口ＳＬが見えたので挨拶を交わしたのちタカマタギ山をめざして出発した。　車道は早朝のブルドーザによる除雪の影響か、よく滑るので注意深く歩いた。
登山道の入り口から30分ほど歩いた地点で全員ワカンを履いた。育成の人はワカンのつけ方がわからず苦労をしている人もいたが、1年前の自分も同じような状態だったことを思い出した。私は昨年のタカマタギ山でのラッセル訓練にも参加したが、今年の方が雪が多いと感じた。
　ワカンを履いての出発に先立ち金沢講師よりラッセルの仕方の教示を受ける。ワカンを履いた足は雪面より完全に上に上げて進むのがセオリーであり世間ではそのように指導する人が多いとのこと。しかし金沢先生は、ワカンを履いた足を完全に雪面より上げるのではなく、ある程度上げたらすーっと雪面を滑らせるように足を運んだ方が疲れないのでこのような指導をしていると話した。

　少し休憩をしたのちラッセルでの歩行開始である。先ず育成のＳさんが先頭になり順次交代しながらタカマタギ山の取り付き点まで進んだ。ここまではフラットな雪面でのラッセルなのでさほど苦労もなかった。
　タカマタギ山の取り付き点からはトレースの跡もなく本格的なラッセルである。ここからは育成・研修と交代しながら登って行く。急傾斜なところのラッセルはきつく心臓はバクバク、太腿は上がらなくなるなど大変だった。ラッセルは技術もあるのだろうが体力が勝負だとひしひしと感じた。
途中ラッセルしながら誰彼となく途中にある木のそばの深い穴に足を取られ大騒ぎをしている。木のそばは雪が溜まっており一度嵌ってしまうとなかなか抜けなく要注意の場所である。

　タカマタギ山の山頂直下のピークまで、あと１時間程という地点まで登った時に時計を見たら帰りの時間を気にする時刻になってしまった。ここで金沢講師と水上マネージャーが相談し、今日はこれ以上の登攀は諦めこの地点でスタンディングアクスビレイの講習を行うことになった。同時に育成で怪我が治ったばかりの１名の疲労度も考慮し水上マネージャーはこの育成の１名とともに先に下山した。
　スタンディングアクスビレイは、雪山で登攀者を確保する時に周りに木や岩などの支点になるものがない場合にピッケルを使い確保する技術である。このため研修生はハーネスを持参してきた。先ずＩさんがビレイを行い私が滑落する役で練習した。そのあと交代してビレイもやってみたが、登攀者が滑落した時のビレイ側に伝わる衝撃の強さに心身ともはっとし、しっかり確保しなければと思った。研修がひととおり練習したあとに育成のメンバーも簡易ハーネスを装備し同じ練習をして本日のラッセル訓練は終了となった。あとは土樽駅まで下山するだけである。ラッセルしながら登るのにくらべ下りは早いみんな駆け足であった。

　土樽駅に着き全員片付けを終えたあとに金沢講師と坂口ＳＬより講習を終えての注意点とアドバイスがあった。また育成・研修から今日の感想を順番に述べて本日の締めとした。金沢講師と坂口ＳＬは車で帰宅され、我々みどるの会のメンバーは土樽駅から水上行きの列車に乗り一路東京へと向かった。
　途中、水上駅でのわずかな乗換時間に足に自信のある育成の方、みんなの分の缶ビールを買ってくるという離れ業をやってのけた。お陰様で車中での楽しい反省会が出来た。皆様お疲れ様でした。金沢講師、坂口ＳＬありがとうございました。（以上、ＹＳ　記）

谷川岳周辺雪上訓練（冬山技術）

2009-12-20T19:03:00.018+09:00

日　程	2009年12月20日(日)
場　所	谷川岳周辺
	上越線土合駅　土合山の家集合　7時00分
行　程	山の家－白毛門登山口－登山道周辺でトレーニング－山の家－（バス）－水上駅
講　師	講師：宮下　ﾏﾈｰｼﾞｬｰ：水上　ｱｼｽﾄ：森川
	参加者：育成5名　プライム：2名
記　録

　育成5名とﾌﾟﾗｲﾑ1名は、恒例で、山の家に前泊して、宮下講師から机上講習を受ける。ﾌﾟﾗｲﾑのTと森川は、これも恒例となった天神平ロープウェイ乗り場でステーションビバークである。このビバーク、夜が更けるに従いどんどん人がやってくる。スキーやスノーボード客もいるが半数以上が我々と同様、雪上訓練が目的だ。ここ数年、この時期、東京近郊で雪上訓練を実施することができる場所が少なくなっている。はっきりいってこの谷川岳周辺、もしくは富士山しかない。しかし、富士山は、高度を上げないと雪がない年もありアプローチに時間がかかる。一方、谷川岳は天神平までロープウェイがあり、これまでこの時期に雪がないといったことは一度たりともない。人が集まるのも道理だ。そういう今年も相当心配であったが、前々日からの雪で、谷川岳天神平は110ｃｍ、ロープウェイ駅周辺でも60ｃｍほどの積雪があった。
　これで何とか訓練は可能であるが、１日に80ｃｍ積った天神平では、雪崩の危険があるため、今回、我々は白毛門登山道周辺で訓練を行うこととなった。
　日曜日の朝、７時過ぎ、山の家をでてステーションビバークの２人と合流して、白毛門登山道から少しはいった場所で訓練を開始した。実は前日、ﾏﾈｰｼﾞｬｰがこの場所の視察を行っており、雪崩の危険と人で込みそうな天神平をさけ、この場所での訓練としたのである。
　実際の訓練を始める前に、まず、弱層テストを行った。今回は、前日に降った雪が、まとまって降った雪のすべてであり、通常観察される弱層を確認することはできなかったが、昨晩のミーティングで講師から教わったことを実際にフィールドでやってみることが重要で、弱層がないためこのあたりは60ｃｍの積雪にも関わらず、雪崩の危険が殆どないことを講師から説明され、皆、納得といった表情だ。
　次は、早速、ピッケルの使い方、キックステップでの登り、下り、ターンについて講師より説明を受け、練習が始まった。育成のメンバーにとっては、皆初めて体験するアイゼンの装着に四苦八苦し、また無雪期には何のこともない登攀に戸惑っている。
アイゼンの取り外しは、インナー手袋をつけたまま行うため、なれないと意外に時間がかかる。ﾌﾟﾗｲﾑのメンバーもしかり。やはり道具の点検も含め、１，２月の本格的雪山登山に向けて、この時期の訓練は重要な役割を持っている。参加者は皆、講師の説明を一つ一つ確かめるように登り降りを繰り返した。

　登攀訓練が、一息付くと、次は滑落停止の練習だ。冬山では、アイゼンを履いているとはいえ、トラバース時に斜面が凍っていたりすると足を滑らせて滑落するとう危険性が伴う。これにどう対処するかは、雪山の基本中の基本だ。訓練を行うためにまず皆で新雪を圧接し練習場所を設ける。
最初非常に滑りにくかった雪も、皆で繰り返し固めることで、何とか練習できるまでになった。頭からの滑落など、幾通りかのパターンで練習を繰り返した。育成の人たちは、最初はぎこちなかったものの、繰り返すうちにコツをつかんだようで、脇を締める、ピックを突き立てる、体を反転する、足を上げるといった動作にぎこちなさがなくなってきた。この練習をみっちり繰り返し行った後、最後に耐風姿勢の練習をして、雪面での練習が終了となった。
　休憩のあと、少し登ってみようということになり、アイゼンを装着して100ｍばかり登っていく。白毛門の登山道は結構急斜面であるが、今回のような状況では、アイゼンを履いての登攀はなんとも楽である。わずかな時間であるが、雪に突き刺さるアイゼンの感覚を確かめられたことだろう。本格的な冬山チャレンジは１月のラッセル訓練を終え、２月となるが、育成の面々は、皆、早く登りたいといった期待感でいっぱいである。
　一通りの訓練メニューを終え、今回の講習は終了である。山の家にデポした荷物を回収し、水上までバスで移動、反省会となった。

　皆様お疲れさまでした。宮下講師ありがとうございました。
（Ｍ．Ｎ　記）

三つ峠（クライミングのまとめ）

2009-11-07T01:04:00.001+09:00

日　程	2009年11月07日（土）－08日(日)
場　所	三つ峠（クライミングのまとめ）
	富士急行線河口湖駅 9:40
行　程	7日：河口湖駅－(ﾊﾞｽ)－登山口－四季楽園　　　　　－クライミング訓練(屏風岩)－四季楽園泊
	8日：四季楽園－クライミング訓練(屏風岩)－四季楽園　　　　　－登山口－(ﾀｸｼｰ)－河口湖駅
講　師	講師：荒井、荒井(恭)　ﾏﾈｰｼﾞｬｰ：水上　アシスト：森川
	参加者：育成：４名　研修：２名
記　録

１日目
　晴天の朝、天気予報は今日、明日と崩れはなく気温も高いとの予報。クライミングには、絶好の状況だ。昨年は、雨に泣かされたことを思うと雲泥の差である。また、２週間前に雨の中、予定変更を余儀なくされた岩稜歩きの分も取り返せそうな天候だ。河口湖駅前から天下茶屋行きのバスに乗込み三つ峠登山口で下車、山頂に向かう。
　お昼前、今日の宿泊地である四季楽園に到着し、早々に準備をすませて屏風岩に向かう。荒井講師から今日の講習について説明を受けた後、育成４名、研修２名は講師の指導のもと、５月以来となる岩場でのシステムの確認、トップロープでのクライミングの講習を開始した。
　ゲレンデとはいえ、富士山を背に、高さ100ｍにも及ぶ壮大な岩場を前に、育成の面々は先を争うようにどんどん登っていく。研修の２名も２日目のマルチピッチに備え支点の確保、中間支点の掛け方、カラビナの回収についての指導を受けた。
時間は４時。水上マネージャーと森川の２人が、２日目のマルチピッチのルート探索から戻ってきたが、より難易度が高い場所に新たな支点を設け、練習を繰り返していた。日没が近づいてきた午後５時ごろ、充実した１日目の講習が終わり、皆くたくたで宿泊地の四季楽園に戻っていくのであった。
　今回は、天候が良いこともあり、四季楽園は、多くの宿泊客で賑わっている。食事を終えた後、メンバーが一室に集まり山の話に盛り上がるのであった。

２日目
　早朝、皆より少し早く起きてご来光を見に行く。雲が茜色に染まり富士山に積った雪が白く輝きだした。朝日が屏風岩から顔を出す。なんて素晴らしい風景だろう。今日も晴れ。2日目は育成、研修がそれぞれマルチピッチで山頂を目指す。

　朝食を終えて早々にゲレンデに出発。育成は、まず準備体操としてトップロープで昨日練習したコースを登る。
　その後、講師＋育成2人の組合せでマルチピッチで頂上を目指す。システムは、講師がダブルロープで下で育成２人がフォローする形だ。これを１ピッチずつ尺取り虫のように繰り返す。１ピッチでは難なく登れた岩も、２ピッチ目、３ピッチ目と高度があがると、それだけで気持ちに不安感が増すものであるが、今年の育成諸氏はどう感じたであろうか？　今回のコースは、草溝ルートである。
　育成の皆さんにとっては、マルチピッチでの岩登りは、初めての体験であり、これまでに登った鷹取山、広沢寺や日和田とは全く違う印象を持ったことだろう。天気も良く、ダイナミックな空間で、クライミングの素晴らしさを十二分に体感できたに違いない。
　一方、研修はというと、水上さん、森川に２人の研修生が一対一でペアを組み登っていく形をとった。コースは、中央カンテだ。三つ峠屏風岩の数あるコースの中でも１，２を争う人気のコースで、この日も他のパーティがアイゼントレーニングで利用していた。
　今回全体を４ピッチとして登攀。通常の１ピッチ目を、２つに分けて登る。グレードはⅢで、体を慣らすにはもってこいだ。３ピッチ目は、このコースの核心とされるⅣ＋の垂直１０ｍのクラックだ。ジャミングを利用して登っていく。この下のテラスは２人が立つのがやっとであり、慎重にトップとフォローの間でロープの受け渡しを行う。２組が同じルートを順次登っていくため、また、各テラスで研修には一つ一つの動作を意識して確認して行ってもらうため、時間がどうしてもかかる。
　最後の第４ピッチは、コーナークラックを登り、頭上をハングでさえぎられる手前で、左手のカンテに突き出た小さなフットホールドに乗り移り、そのままカンテ左のフェースに回りこんでゴジラの背の形をしたコーナーを登る約３０ｍのルート（IV）である。このピッチでは、フットホールドに移るところが核心部で、下が垂直に落ち込んでいるので気持ちの整理が問題だ。研修の２人は、何の問題もなくクリアーしていた。
　登り切ったところで少し休憩し、第３バンドを水平移動して育成が練習する天狗の踊り場の直下に出る。ここからは、平易なルートを研修二人がトップとフォローを交代して登る練習だ。自分たちで考えながら一つ一つの動作を実施してもらうが、なかなか思うようにいかない。頭で考えていることに体が付いていっていないことがよく理解できたのではないか。練習あるのみである。

　さて、ここでまた、育成の話に戻るが、育成の最終ルートは、グレードⅣのクラックだ。この最後の厳しいルートを通って天狗の踊り場に到達する。
　天狗の踊り場についた育成の皆さんの表情を見ていると、今日は十二分に楽しんだことがうかがえる。大根おろしに挑戦する他のパーティの様子をみながら、懸垂ではなく、いったん三つ峠の山頂に登ってから元のゲレンデに下りていった。道具を回収し、本日の講習は終了となった。

　下山して河口湖の駅前では、荒井講師お気に入りのうなぎ屋で、ちょっと贅沢なうな重を食べながらの反省会となった。
荒井さん、恭子さんありがとうございました。参加された育成、研修の皆様お疲れさまでした。（Ｎ．Ｍ　記）

赤岩岳（ルート探索・岩稜・テント）

2009-10-24T00:42:00.001+09:00

日　程	2009年10月24日（土）－25日(日)
場　所	赤岩岳（ルート探索・岩稜・テント）
	西部秩父駅改札　８：２０
行　程	24日：秩父駅－車－落合橋－両神山－八丁尾根　　　　　－八丁峠－落合橋－テント泊
	25日：宿泊地－小倉沢（鉱山住宅）－赤岩峠－赤岩岳　　　　　－赤岩峠－落合橋－車－秩父駅
講　師	講師：水上　アシスト：森川
	参加者：育成4名　研修：3名　プライム：1名
記　録

　第六期の沢の講習が終わり、１２月の雪山までの２回の講習は、バリエーションルートとマルチピッチの山である。１０月は、バリエーションルートで、場所は奥秩父、埼玉と群馬の県境に位置する赤岩尾根だ。
　１日目。道路沿いの空き地にテントを張って宿営の準備をしたあと、落合橋から最短のルートで両神山を目指す。両神山への一般ルートは、日向大谷からのコースで登りで４時間ほどであるが、このコースだと半分以下で登れてしまう。登山口には、通行止のロープが張ってあるものの、今年は次から次へと人が出入りしている。山道も、通行止めにしては間違いようのないはっきりとしたルートだ。
　準備体操を済ませ、いざ出発しようとしたその時、一人の男性が青ざめた顔で現れた。男性曰く「クマです。クマがいました。通過しようとした沢を上から下に降りて行った。走って戻ってきました。皆さんこの道を登るのですか？」
　確かに、この季節のクマは、冬眠に備えて食料を探しに活発に行動しており、危険な時期だとされている。しかし、クマが人間を待ち伏せている訳はなく、また、人数も多いことから慎重に山に入って行った。
　はたして、しばらく登っていくと何やら近くでガサガサと大きな音が・・・、もしかしてクマ？と一瞬緊張が走るが、その後、音は遠ざかっていったので一安心。あれはクマだったかもしれない。　素晴らしい紅葉を眺めながら、約1時間３０分ほどで一般ルートに合流し、両神山山頂に登りつめた。

　下りは、八丁尾根を下り落合橋までおりて１日目の行程は終了である。テント場に戻り、夕食の準備に取り掛かる。クマの話から始まりいろいろな山の話に盛り上がったのであった。

　２日目。今日が本チャンの岩稜歩きだが、夜中から降り出した雨がやみそうにない。天気予報は下り坂である。とにかく出発の準備を始めるが、水上講師から天候のため、本来予定していたコースは断念するとの説明があり、今日の行程は赤岩岳ピストンと急遽変更となった。
　７時行動開始。小倉沢の鉱山住宅周辺に車を止め、赤岩峠を目指す。
　峠から赤岩岳までは少し岩場があり、安全確保と練習のためロープをセットする。研修生は今回プライムがセットする様子を食い入るように観察していた。いずれ自分たちがこれをマスターし、後輩に伝えなければならないとの意識の表れである。
　セットが完了しプルージックで登攀を開始する。その後、急峻な斜面を登り、ほどなく赤岩岳山頂に到着する。帰りも同様にロープをだして赤岩峠まで下り、その後同じルートで下山する。テント場に引き返し撤収作業を行い、今回の講習はこれにて終了である。

　時間は１１時、雨に濡れた体を乾かすため日帰り温泉に立ち寄り、反省会となった。
やはり、今回のコースはエスケープルートもなく、雨の日では通過することは難しい。４年前にも同様であったそうだが、致し方ないところである。
　水上講師ありがとうございました。育成・研修・プライムの皆さまお疲れ様でした。
（Ｍ．Ｎ　記）

小袖川（途中ビバークの沢登り）

2009-09-19T22:18:00.003+09:00

日　程	2009年 9月19日（土）－20日(日)
場　所	小袖川（途中ビバークの沢登り）
	青梅線奥多摩駅改札　9月19日　８：３０
行　程	19日：奥多摩駅－バス－鴨沢　　　－入渓－小袖川遡行－炭焼き窯跡でビバーク
	20日：ビバーク地－小袖川遡行－登山道　　　－七ツ石山－鴨沢－バス－奥多摩駅
講　師	講師：矢田　マネージャー：水上　ＣＵ：田口　アシスト：森川
	参加者：育成5名　研修：１名
記　録

　沢登りの最後は、途中ビバークの沢である。今年もその季節がやってきた。４月に始まった講習もはや６回目を迎え、ちょうど折り返し点だ。今年の育成は、技術的には、前回の勘七の沢で実証したように着実に進化している。
　今回の沢は、技術的にみると勘七の沢ほど難しいものではない。この沢の課題は、１泊の荷物を背負って沢を歩き、滝をのぼり、藪漕ぎする、そして何より沢の途中でビバーグしてこれを体験する、というものであった。
　鴨沢のバス停に着きいざ出発、さっそく講師の矢田さんから入渓点を探すようにとの指示が出された。これまでの沢の講習ではなかった指示で、育成は戸惑ったことだろう。　数年も前に書かれた記録を頼りに入渓点を探すものの、今回の沢のように遡行者が少ない沢では２、３年も経てば自然の状態が変わることも珍しくない。
　ガイドで示された入渓点が見つからない場合どうすればよいか、ＣＵの田口さんが、その答えをだしてくれた。
　最初からただ漠然とアプローチ道を歩くのではなく、どこが沢に入りやすい場所かを観察しながら歩く。これが重要である。特に今回の沢では、アプローチ道は沢が望める位置に作られており、分かりやすいものであった。
　準備体操を終え、遡行開始。この沢は雲取山の七ツ石から鴨沢に至る緩やかな尾根沿いの沢で、然るにいくら歩けども高度が稼げない。しかも最近人が入った痕跡がなく、倒木などで沢が荒れている。出発してから１時間あまり、ゴルジュ帯を抜けると落差１５ｍの小袖大滝が目の前に現れた。
　滝の左岸は頂上が少しハングしており登れそうにない。また、釜はとても深そうで泳がないと取り付くことが出来ない。しばし観察していたが、講師の判断でここは右岸を巻くことになる。

　その後は順調で、もくもくと小滝を越え遡行していると、やがて青いトタン屋根の納屋が建つ場所にたどり着く。小袖川集落の下だ。ここもどんどん通過すると、深い釜のある滝が現れる。ここは右をヘつり、皆難なく通過する。
　このようにいくつもある小滝を遡行していると、やがて鍾乳洞入口が現れる。現在は入口には柵がされ、人が入り込まないように処置されている。ここで暫し休憩となった。正面の壁にはピンが数本打たれており、ここで岩登りが行われていることがわかる。この場所には尾根へと続く山道が通っており、クライマーたちはこの道を通ってやってくるに違いない。

　この時点で時間は既に２時。先を急いで何とか３時過ぎには、本日のビバーク地である炭焼き小屋跡に着きたい。休憩を早めに切り上げ炭焼き小屋に向かう。
　ここで、チョットしたトラブル発生。ビバーク地として予定していた炭焼き小屋跡には適当な平坦地が見当たらない。急遽地形図で平坦地とおぼしき場所を探し、そこに向かって最期のひと踏ん張りを始める。
　ようやく敵地に到着。時間は４時だ。あと１時間もすれば暗くなる。皆、遡行モードから、ビバークの準備モードに気持ちを入れ替え、育成は、枯れ木を集めて焚火の準備、その他は、ターフやテント張と、大忙しである。
枯れ木への着火はお手のもので、みどるの会で、１期からずっと継承してきたノウハウどおり焚火が直ぐ着火し、どうにかこうにか日没に間に合った。
　盛大に燃え上がる焚火を囲んでの夕食は、なんとも楽しげで、夜の更けるのも忘れて話しが弾むのであった。

　２日目の朝、夜が白々と明けてきたころ、火の後始末を済ませ遡行再会である。沢での遡行は、山登りとは違って明るくなってから歩き出すのが鉄則である。少しの油断で転倒し足を痛めてはその後の登りが出来ない。引き返すことはもっと大変なので慎重にならざるを得ない。
　時間は６時１０分、育成諸氏は、沢沿いの地でタ－プの下で果たしてゆっくり眠れたであろうか？そんな心配を他所に彼らは沢を楽しむように上っていく。
　２０分ほどすると最初の滝が現れた。ここも右岸をまくことになる。矢田講師から研修のＳさんにビレイをするように指示がだされた。ハーネスにロープをセットし、セルフビレイを取る。この際、テープスリングをガースヒッチで固定する。これを如何に正確に、そして迅速に行うかがポイントだ。
　その後は、トップを研修ならびにアシストが交代で進む。いくつかの小滝を越えていくと２俣、３俣に沢が分かれ、その都度現在位置を確認しながら遡行を再会する。
　どちらに進むかは本流側（基本は水量の多さ）だ。やがて水量が少なくなり、それと同時に傾斜も増し、最期はガレ場が続く沢の詰に入る。列の間隔を詰めて、落石の危険を回避しながら登るが、やはり人が入っていない沢では、この荒れ方も半端ではない。ガレ場の傾斜が最大限となり、これ以上は登れないと判断した講師は、ルートを立ち木があるほうに向ける。休憩するのも一苦労で、うっかりザックを下ろそうものなら、どこまでも落ちてしまいそうなそんな急斜面である。
　やがて笹が視界をさえぎり、背丈以上の藪漕ぎが始まる。先頭の田口さんは相当疲れるだろうなと思いながら登っていくと、ひょっこりと山道が現れた。石尾根である。
　ちょうど１１時。当初の予定では帰りは沢を下降するとしていたが、笹薮、ガレて不安定な急斜面、条件が悪すぎるとの講師の判断から、今回の沢登りはここにて終了となった。
　帰路は七つ石に登り、七つ石小屋を経由して鴨沢に下る。バス停でビールを酌み交わし、講師と握手を交わす。長い２日間の沢が終わった瞬間だ。後は、お決まりの反省会、奥多摩駅前で終始和やかに執り行われた。　矢田さん、田口さんありがとうございました。育成、研修の皆さんお疲れ様でした。
（Ｍ．Ｎ　記）

勘七ノ沢（沢登り第２ステップ）

2009-08-23T00:26:00.004+09:00

日　程	２００９年８月２３日（日）
場　所	勘七ノ沢（沢登り第２ステップ）
	小田急線　渋沢駅 8時10分
行　程	渋沢駅－タクシー－二俣－入渓－勘七ノ沢遡行－花立山荘－大倉－バス－渋沢駅
講　師	講師：大津　マネージャー：水上　アシスト：森川
	参加者：育成５名　研修:５名　プライム：１名
記　録

　第六期の沢登りも三回目を数え、入門から第２段階へ移行する。基本的な沢登りの作法は入門段階の前二回で勉強し（たかだか２回なのだが、それまでの段階で岩登りを練習している彼等にとってセカンドでの沢登りの基本はつかめたはずだ。）、今回の第二段階では、少しグレードを上げた沢登りとなる。
場所は、勘七ノ沢、言わずとしれた表丹沢で１，２を争う人気の沢だ。沢の要素は、釜やゴルジュ帯もあり、最後の詰めもこれまで以上に長い。滝は全て直登可能であり、特に最初のF1の滝は、ルート全体でも最も難しいものとされている。
　最初のＦ１の難しさもあって、また、人気の沢でもあることから渋滞がおきることが常である。
　しかし、今回我々がＦ１についたときには４，５名のパーティが１組だけであり、何とラッキーなことだろう。
今回、我々のパーティは１４名と人数が多く、一緒に行動するには遡行に時間もかかるとの判断から、育成チームと研修チームに分かれ行動することとなった。以降の記録は、育成のＭさんによるもので、写真撮影までお願いして、我々研修チームが先行することとなった。
―――――――――――――――――――育成　Ｍさん記
　Ｆ１は滝左よりへつりと滝登り。Ｆ１でこの迫力。今までの沢とは違うかもと思う。大津講師にロープ確保していただく。大津講師の確保はすべて肩がらみにて行っておられた。
　Ｆ２は滝左より登る。全員難なくクリア。Ｆ４は２段目をブルージックにて登攀、その後、昼食となり一休み。
　Ｆ５は、まくかと思ったら、昇りましょうとのこと。滝の高度に全員緊張。左側のテラスまで昇れば滝の半分までは高度を稼げる。あとは、直登。
　ゴルジュでは全員濡れながらクリア。徐々に全員高度にもなれ大胆になってくる。ホールドは水流の中から。
　研修生から遅れながらも全員無事山頂に到着。
――――――――――――――――――――――――――――ここまで

F1	F1	F2
F3上のゴーロ	F4	F5
F5	F5上_2段5m	F5上_2段5m
F5上_2段5m	F5上ゴルジュ	F5上ゴルジュ
F6	F6	F6

　この記録を見ているとやはり皆さんこれまで２回の沢とは異なり、とくにＦ１やＦ５（15ｍの大滝）などを登ったことは大きな自信に繋がったであろうし、これまで積み重ねてきた練習の成果が発揮できたと感じた一瞬であったと思う。
　一方研修チームはというと、７名のうち五期生の３名は、昨年育成の立場でこの沢を体験している。リベンジとして挑んだ方もおられたようだ。
　しかしながらやはりその後１年の期間は大きく、皆さんＦ１もＦ５も難なくクリアされ、とくに今回研修のＣさんは、全ての滝をリードで登攀し、トップでのビレーも無駄なくこなされた。これには講師も含めパーティの皆も尊敬のまなざしであった。
　育成の皆さんにとってもいいお手本であるが、惜しむらくは一緒に行動しそのスタイルを間近で見れなかったことである。

　結局先行した研修チームと育成チームは最初のＦ１での時間差がそそままゴールまで続いたというかっこうで、花立山荘到着16時、大倉バス停18時30分のバスに乗り込み反省会へと場所を移した。
　大津講師ありがとうございました。育成、研修の皆さんご苦労様でした。
（Ｍ．Ｎ　記）

逆川（沢登り入門②）

2009-07-19T23:08:00.001+09:00

日　程	２００９年７月１９日(日)
場　所	逆川（沢登り入門②）
	JR奥多摩駅 9時15分
行　程	奥多摩駅－バス－川乗橋－入渓点－逆川遡行－ウスバ林道－鳩ノ巣駅
講　師	講師：長澤　マネージャー：水上　ＣＵ：森川
	参加者：育成５名　研修:４名
記　録

　第六期の沢登り二回目は奥多摩の人気の沢、逆川だ。
大滝登攀あり、ウオータークライミングありとバラエティーにとんだコースとされており、初心者には入りやすい沢の一つである。竜王橋手前の入渓点で着替えをすませ講師の紹介といつもの段取りで進んでいく。
　講師より入渓前に安全確認の話があり、育成はじめ参加者全員が気を引きしめてこれからの遡行に望む姿勢ができたのではないか。そう、沢登は気を抜けないのである。
　入渓して直ぐに１０ｍ２段の滝がある。最初の難関である。１段目の３ｍの滝は難なく登れるものの、次の７ｍは右岸を巻くことになる。
そういえば前回の小草平の沢で、育成は巻くことをしなかったので、記念すべき初めての巻きである。プルージックをセットし右岸の岩を登る。人数が多いだけに一人一人が行動を素早くすることが求められる。
　一方、研修はというと滝の右壁を登る。最初に登ったメンバーがロープを用意し万が一に備える。昨年まで講師に指示されていたことを自分たちで実施する一瞬だ。研修２名はロープを使いフォローで登ることとなった。

　この地点で育成、研修の位置が逆転し研修が前を進むことになる。
　次はゴルジュ帯である。２ｍ～４ｍほどの滝が続き途中ナメ滝も見られる。研修はもとより育成もどんどん登ってくる。
　それにしても今年の育成は皆さん頼もしい限りである。しかしながら、最後の４ｍは、育成は右壁、研修は大釜に果敢に挑戦する。上り口は滝の左壁である。

　結局、高巻いた育成が先行することになり研修は通過に苦労することになる。以下研修の苦労。まずCさんが行こうとするが見事脱落。二人目のKさんも敗退。でも何とかしなければならない。最後は空身で登りザックをロープで吊り下げるという行動をとった。全員の荷物を上げ空身で登ることになるのだが、どうもうまくいかない。最終的には、一部メンバーを吊り上げることとなった。
この時点で時計はすでに１３時を回っており、急がなければならない。その後の滝ではロープを出すこともなく順調に遡行することができた。最後のウスバ林道直下の１０ｍの滝は、時間の関係もあり研修も含めて全員高巻くことになった。
　ようよう林道に突き当たり時計をみると、既に１５時を回っているではないか。手短に着替えをすませ下山開始である。　１７時、大きな怪我もなく全員無事下山。今回の沢登りは完了です。後は鳩ノ巣で一杯、お決まりの行動となる。　長澤講師ありがとうございました。育成、研修の皆さんご苦労様でた。
（Ｍ．Ｎ　記）

小草平ノ沢（沢登り入門①）

2009-06-21T20:35:00.004+09:00

日　程	２００９年６月２１日(日)
場　所	小草平ノ沢（沢登り入門①）
	小田急線　渋沢駅；９時００分
行　程	渋沢駅－タクシー－二俣－小草平ノ沢遡行－大倉尾根(堀山の家)
	－大倉バス停－バス－渋沢駅
講　師	講師：松本　アシスト：鈴木　マネージャー：水上　ＣＵ：森川
	参加者：育成５名　研修:６名
記　録

　第六期の沢登りは、マスキ嵐沢で始まる予定であった。しかし・・・。
　昨夜から降り出した雨は朝になっても止むことを知らず、予報も夕方まで雨となっている。予定の新松田に集合するものの講師の判断により本日の沢は小草平ノ沢に変更となった。マスキ嵐沢は、地形の特徴から、少しの雨でも増水し易いと判断した結果である。
　講師から変更の説明を受け、急遽渋沢駅に戻り、二俣までタクシーを飛ばす。小草平ノ沢は、表丹沢のなかで沢登りの初心者が遡行するのに最適の沢として紹介されている。
　東京周辺の沢（白山書房）によると、遡行時間は２時間とされているが、雨で水量が多いこと、パーティが沢登り初心者を含む総勢１５人であることなどから、倍の時間が予想される。
　果たして雨足が強まった１０時過ぎ入渓。まずは５ｍの滝を登る。
育成にとっては記念すべき最初の滝だ。講師の登りを見ながら滝を登る。沢登りの醍醐味は滝登りであることを机上にて学んだが、これを実感したに違いない。
その後は、三段の滝、ゴルジュ帯の滝など様々な形態の滝を登る。但し、本日は水量が多いため普段では簡単に登れる滝も時にロープを出してプルージックで登ることになる。

　途中休憩を挟んで先頭だった育成に変わり、研修が先行することになった。
　わずか３ｍほどの滝といえども水流は圧倒的で、その中に入ると息ができないような流量である。　研修が先に行くことでグループ全体の行動時間の短縮を図ろうとするもなかなか思うようにはいかない。

　研修にとっても今年最初の沢であり、昨年との違いは感じてはいるものの、この悪条件の中では育成とそれほど差が出るようなものでもない。しかしながら、このあたりは、研修の参加メンバーそれぞれが考えなければならないと感じている。

　さて、いくつもの小滝を超え、最後はこの小草平ノ沢最大の７メートルの滝だ。雨に打たれ、なおかつ３時間以上の登攀で、体力的にも疲れが見えてきた時分である。
　研修も育成も慎重な行動が求められる。なんとかこの滝を登った後、水は急激に少なくなり暗部へとはいっていく。この沢の詰めはさすがに短く藪こぎもなく楽なものだ。
　ただし育成の面々に話を聞くと詰めがきつかったとの話。これからどんどんと距離も長くなり詰めも長くなり楽しい分だけ辛い登りも待っているが、やはり沢登りは通常の山行とは全く異なる世界であり、藪こぎもその構成要素と考えると楽しめるのではないか。
　稜線に出た後は、堀山の家で美味しいコーヒーや甘酒でほっと一息。その後は大倉尾根をひたすら下り、大倉バス停着は、夕方５時ころであった。

　後はお決まりの反省会　渋沢駅前の飲み屋も今日はさすがに閑散としており、貸切状態だ。講師の松本さんから育成一人一人に対し講評を頂き今回の沢登りは終了となりました。
　講師の松本さん、鈴木さんありがとうございました。皆さんお疲れ様でした。
（Ｍ．Ｎ　記）

日和田山（岩登り入門②）

2009-05-24T21:32:00.000+09:00

日　程	２００９年５月２３日(土)－２４日(日)
場　所	日和田山（岩登り入門②）
	西部池袋線　高麗駅；改札集合１４時１５分
行　程	クライミング訓練―巾着田にてテント泊（２３日）
	日和田の岩場にてトレーニング（２４日）
講　師	講　師：荒井　ＳＬ：荒井　マネージャー：水上　アシスト：森川
	支　援：宮重、藤原、加藤　CU（プライム）：鈴木、古沢
	参加者：育成５名　研修:４名
記　録

　今年の日和田は、例年とは異なり１日目からクライミング講習会が実施された。今回の参加者は、支援としてみどるの会OBも加わり総勢１８名の多さだ。育成５名は予定通りゲレンデがすきはじめる１５時過ぎに現地に入り、荒井講師のもと訓練を開始した。
　今回のテーマは、鷹取でそして広沢寺で学んだロープワーク、登攀技術、ビレイ技術の復習と登りこみである。
初日のテーマは、リードクライミングでのビレイとフォローでの登りと懸垂下降で、育成５名が講師並びにアシスト、ＣＵのメンバーと１対１でチームを組み女岩南面にて実施訓練を行った。
　リードクライミングでのビレイヤーの役割は、リードクライマーの動きをみてロープを出す必要があり、トップロープでのビレイに比べより柔軟なロープワークが求められる。また、フォローでの登攀は、単に岩場を登るだけでなく途中途中でカラビナを回収する動作が加わり、トップロープでは難なく登れる岩でもいろいろ神経を集中させることが必要となる。
　午後遅い時間からの実技であり本数は少なかったものの育成の皆さんにとってはよい緊張感があったのではと思う。

　一方研修の面々は、支援で来て頂いたOBとともに男岩西面ルートの登攀を実施した。
　この日、育成を除いては午前の集合で、荒井講師より支点の作り方、終了点でのロープの結び直しと安全確保について講習頂いた。
　これまで支点作りは講師が中心となって実施してきたが、今回まとまった講習を頂いたことで非常に勉強になったといえる。

動画が見れます

　この日の講習を終え巾着田のテント場に向かうが、このころからあいにくの雨、夕立ちとたかをくくっていたが、本格的な強雨となった。
　下山後、巾着田にて予定していた催しは、育成の皆さんが下準備し作っていただいた豚汁、おつまみなどを肴に、みどるの１期生から６期生までの交流会であったが、今回ばかりはどうしようもなく、各テントに分かれての宴会となった。

　２日目、昨夜の雨は夜半まで降り続き一度はあがったものの、起きてみると今にも雨が落ちてきそうな空模様。早々に支度をして岩場に向かう。
　今回の日和田は何と天候に恵まれないことだろう。ゲレンデについた途端にまた雨が降り出した。
　早々に支点を作って講習となったが、雨脚は強まるばかり。雨の中育成の人たちは毎年恒例のクラックルートを登ることにしたが、雨の中滑る岩場に四苦八苦。しかしだれもが根を上げず最後まで登りきった。
　ここで、欲求不満ではあったものの雨には勝てず結局今回の日和田講習会は終了となった。

　恒例の反省会は、カレー屋さんではなく喫茶店にて行った。
　長い講習の中にはこのような展開もあるかと皆納得（？）して帰路についた。次回は是非晴れてくれることを望みます。皆さんお疲れ様でした。（Ｍ．Ｎ　記）

広沢寺（弁天岩）（岩登り入門　補習）

2009-04-29T01:04:00.002+09:00

日　程	２００９年４月２９日（水）
場　所	広沢寺（弁天岩）（岩登り入門　補習）
	小田急電鉄　本厚木駅；改札集合　7時20分
行　程	本厚木駅よりタクシーにて弁天岩へ－岩場にてトレーニング
記　録	講師	荒井夫妻、水上
	参加者	育成５名　研修:３名プライム:２名ＯＢ:１名

　毎年慣例となっている広沢寺での岩場トレーニングは、通常のみどるメニューとは別に岩の練習がどうしても少なくなることを補完する意味で行われています。５月の日和田の岩がありますがその後はすぐに沢の講習となってしまいます。１年１２回の講習を岩、沢、雪山と各４回に分けて実施する日程ですが、岩場の練習は１回目の鷹取でシステムを勉強し、２回目の日和田ではこれを実践するという限られた講習内容で、たったこれだけの講習で岩場の基本動作を習得しなければならないのは非常に辛いものがあります。
　４回だからあと２回を使えばいいじゃないかといわれる向きもありますが、初心者の沢のぼりは６月から９月にかけての暖かい時期に集中することは避けられませんし、岩の残りの２回は、バリエーションルートの１回と、ゲレンデとはいいながらマルチピッチでおおよそ100ｍ登る三つ峠の２回を秋にすることが企画定着されていますから、どうしても最初の２回だけでは不十分なのです。これらの理由から自主山行と称してこの広沢寺が実施されています。ちなみに自主といいながらわたしの経験では４期の際には、故小林講師が、５期は加藤講師が手弁当で駆けつけてくだされ、かくして今年も大人数の山行がなったのです。
　さて、すっきりと晴れた広沢寺は、休日ということもあって大変な賑わいです。特にマルチピッチの練習もできる中央のルートはロープが交錯するのではないかと思われるほどの混雑で、広沢寺の岩場が都心に近い人気のゲレンデだということをあらためて知らされたしだいです。

　育成の面々は、最初にプレゼントファイブといわれる短い岩場をつかってフリクションの練習を行います。

　研修生はじめその他の皆さんは、中央スラブや中央ルートで何本か足慣らしをしたあとマルチピッチを練習するものもいれば育成の手伝いに回るものなどそれぞれが自分の課題を見つけて練習し、時に荒井講師に助言いただくといった自由なスタイルです。
　そうそうに研修のＫさんとＣさんは、マルチピッチの練習に入りました。
　午後からは育成の面々も中央ルートにとりついたり懸垂下降の練習をしたり、また研修生他は、昨年一部の人しか出来なかったシャドウルートを果敢に攻めたり荒井さんの提案で中央左のパストラルに挑戦したりとまる一日たっぷり練習をすることが出来ました。

　最後になりましたが、今回特に荒井講師ご夫妻には自主にもかかわらず参加いただいたことこの場をお借りして改めて御礼申し上げます。
皆様お疲れ様でした。（Ｍ.Ｎ記）

2009-04-19T23:28:00.003+09:00

日　程	２００９年４月１９日（日）
場　所	鷹取山（岩登り入門①）
	京浜急行　追浜駅；改札集合8時00分
行　程	追浜駅－鷹取の岩場にてトレーニング
講　師	講師：水上　サブリーダ：石田　アシスト：伊藤、森川
参加者	育成４名　研修：５名
記　録

　絶好の晴天に恵まれたこの日、追浜駅に集合した後、約２０分ほど住宅地を抜け鷹取山に入る。
例年はまだ桜の花が少し残っているようなそんな風景であったが、今年は既に葉桜、新緑の季節を思わせるような日差しの強さだ。
　鷹取のゲレンデは大変混むと予想していたにもかかわらず一番乗りだ。幸先がよい。早速、子不知の南面並びに西面（電光クラック5.8(IV+)）にトップロープをセットし、講習の準備を行う。
　今年度の育成は５名だが、本日１名参加できず４名の講習となった（今回不参加の１名は、４／１２実施の本科の日和田に参加）。
　皆で準備体操を行い、いよいよみどるの会第六期の実技講習がスタートする。講習は、育成班、研修班に分かれて行われた。育成はまずハーネスの装着、ロープのセットを行う。机上で練習し、また自宅でも練習を重ねてきたロープワークだが、ハーネスをつけての実践となると、多少のもどかしさがある。

　ロープワークの練習の後はいよいよ実戦クライミングだ。まずはアシストがビレイして育成が登る。皆さん何の問題もなくすいすい登っていく。
　そして今度は育成同士でクライマー、ビレイヤーに分かれての練習となる。また、午後からは恒例の懸垂下降の練習。トップロープと違って自分で自分の安全を確保しなければならないという場に突然立たされるわけであるが、足がすくむと言いながらも育成の皆さんはそれを楽しんでいたようだ。
　一日の講習を通じて、セルフビレーなど自己安全の確保、クライマーとビレーヤーに分かれての安全確認、声の掛け合いなど如何に基本の動作が大切であるかを身を持って体験できたのではないか。
　特に、ビレイヤーはクライマーの安全が自分の動作によって保たれていることの重要性は、これを体験したものでないとわからない感覚である。

　一方、研修の面々はというと、こちらは電光クラックに始まり、後浅間エリアのビギナーズフェースのいくつかのルート（いずれも5.8～5.9）を精力的に練習した。
　特に育成を卒業して今日から研修となったメンバーは、一年前を振り返ってみてこんなに自分は成長したんだということを実感し、感慨ひとしおではなかったかと思う。
　朝９時からの講習は５時間超に及び、この日の講習はこれで終了。後は恒例の反省会である。
　育成の面々はそれぞれ今回の感想をのべ、研修の面々はそれぞれ実体験をもとにアドバイスをおこなった。最後に水上講師から総括があり今日の日程は全て完了。
　水上講師はじめ石田さん、伊藤さんありがとうございました。育成、研修の皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

谷川岳(雪洞)

2009-03-15T22:33:00.000+09:00

日　程	２００９年３月１４日(土)～１５日(日)
場　所	谷川岳(雪洞)
	上野発7時20分水上１号－水上着9時40分:改札集合9時45分
行　程	１日目：水上駅－ﾊﾞｽ－土合口－ﾛｰﾌﾟｳｪｲ－天神平
	～天神尾根にて雪洞設営
	２日目：雪洞～天神尾根～天神平－ﾛｰﾌﾟｳｪｲ－土合口－ﾊﾞｽ－水上駅
講　師		講師：矢田　マネージャー：水上　ＣＵ：鈴木
参　加		育成：４名　研修：１名
記　録

（１日目）
　水上駅は朝から雨、２日前の天神平の積雪が一晩で75cmとの情報もあり、雪山ではセーフティーゾーンといわれる尾根伝いの山行も安全とはいえない。しかし、ともかくも現地に行ってみないことには始まらないと、バスに乗り込む。
　今回の山行は、雪山での雪洞設営とビバーク、そして冬の谷川岳登頂と非常に盛りだくさんである。今回で４回目となる雪山山行は、１２月より実施してきた雪山訓練の最終回であり、同時に育成コース最期の卒業山行となる。第五期の面々は、悪条件であることが予想されるものの、その表情は皆これから始まる山行を楽しみたいという期待感にあふれている。
　土合口駅につくと、スキー場のリフトは強風のため一部運転を見合わせているものの、ロープウェイは運転しており、とにかく準備をしてロープウェイに乗り込んだ。
　みどるの雪洞は、あくまでもフォーカストビバーク(予定された野営)であり、雪洞を作る、ビバークを体験することが大きな目的となる。そのなかで、更に育成が皆で共同装備を持ち、参加者全員の山食を作るといった行程で行われる。
　天神平駅周辺の雪質は、気温が高いこともあり水分を多く含んだ重雪で、しかも数日前から相当量の積雪で、坪足では膝下まで間単にもぐってしまう。すぐに講師の指導により全員ワカンを装着してのスタートとなった。
　歩き始めて約1時間半　標高1,500ｍ付近が本日の雪洞設営の場所だ。例年だと大きな雪洞を参加者皆で作るのだが、今年は、先の積雪のこともあり、３～４人の小型のものを２つと研修は１人用を作ることになった。
　さっそくチームに分かれ、それぞれ適地の選定を行った。雪洞適地とは、まず尾根を吹き上げる風の風下側の斜面で、掘りやすさの観点から斜度の大きな斜面であり、障害物となる立木がない場所となる。場所の選定後は、ゾンデ棒を利用し、積雪量を調査、雪洞が掘れる雪量なのかを確認した。また、同時に弱層検査を行って雪洞の天場の位置を決定した。
　午後１時、スコップ、スノーソーを利用して全員雪洞作りをスタートさせた。雪洞作りは概ね以下の手順。
　・斜面の一角を切り落とし通路と入り口付近に平坦な作業スペースを確保する。
　・おおよそ60ｃｍ四方で入口を作成、水平に１ｍほど掘り進む。
　・その後は、居住空間を作成。入口に対しＬ字型あるいはＴ字型に内部を掘り進む。
　・天井高を上げ作業性を確保する。
　・仕上げに天井と床を均し、快適性の確保を図る。
　雪洞内の高さは高いほど圧迫感がなく理想であるが、今年は雪質の関係でなかなか上方向には掘れず、最低限の天井高となった。
　１時にスタートした雪洞設営作業だが、入口の開口面積が小さかったこともあり各班とも作業に手間取った。

すべての作業が完了したのが午後５時３０分ごろ、もはや日没である。さてこれからは雪洞ライフを満喫する時間。育成のメンバーに用意していただいた料理の素晴らしいこと、夕食は、キムチ鍋＋うどん、クリームシチューの豪華版となった。時間はまだ８時であるが、強風の中の作業に参加者皆が疲れ果て、さらにおいしい山食をお腹いっぱい詰め込んだ面々は、疲労の色が濃く、早々各雪洞に分かれて就寝となった。
　外は相変わらずの強風と降雪で２時間もすると雪洞の出入り口がふさがるといった状況となり、雪洞の場所によっては夜中中、出入り口を確保するため作業を強いられた。

（２日目）
　朝、５時３０分起床。依然風雪は止まない。

あせっても仕方ないと、ゆっくり朝食をとる。今朝のメニューはパンとスープとフランクフルトと昨夜に劣らず豪華なものとなった。

　２日目の予定は谷川岳登頂であるが、この風と数日来の新雪の中では到底山頂に達することが出来ない。講師とマネージャーが相談の結果、登頂をあきらめスキー場近くの場所で雪上訓練を実施することになった。
　登ってきた天神尾根を下りスキー場上部に達したが、強風のためやはり一部のリフトは運転していない。

　時間は９時、天候が回復してきた。風も幾分弱まってきた。谷川岳登頂の未練は残るものの気持ちを切替えて滑落停止、ビーコンの操作を改めて講習いただいた。そして、この日のメインイベントである埋没体験を行った。埋没体験では、まず１ｍ近く穴を掘り、一人ずつ埋められる。埋没者は、雪の重み、暗闇、呼吸の調子、雪の中で聞こえる探索者の声を、その他のメンバーは、ゾンデ棒の使い方、埋没者が雪下から発する声がどのように聞こえるかを体験した。
午前１０時３０分全ての講習を終えて本日の訓練は終了となった。

　今回の山行では、２つの大きな目的のうち谷川岳登頂はかなわなかったものの、悪条件の中で雪洞を作りきったという達成感があり、皆それぞれ満足感にあふれていた。
　ロープウェイで土合駅口に下山後、講師からは、雪山ではどれだけものを減らせるかを考えること、そのような制限があっても、悪天候に備え、必要な手袋などは必ず替えを持っていくことなど、今回の山行についての講評があった。
　その後、マネージャーからは、育成の面々は、１年間の行程をやり終え無事卒業が迎えられたこと、研修の一人も育成の講習会の中で自分のテーマを掲げこれを達成できたことに対し祝福の言葉を頂いた。
　これで本年の講習会は、無事終了。育成の皆さんは研修へ、研修はプライムへとステップアップしていくことになる。卒業おめでとうございました。
（M.N記）

硫黄岳（雪山入門）

2009-02-08T23:17:00.002+09:00

日　程	２００９年２月７日(土)～２月８日(日)
場　所	硫黄岳（雪山入門）
	新宿発7時30分あずさ―茅野着9時51分：改札集合10時00分
行　程	１日目：茅野駅－(ﾀｸｼｰ)－美農戸口～北沢～赤岳鉱泉
	－荷物を置いてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
	２日目：赤岳鉱泉～硫黄岳～赤岳鉱泉～美農戸口－(ﾀｸｼｰ)－茅野駅
講　師		講師：宮下　マネージャー：水上
参　加		育成：３名　研修：２名
記　録

（１日目）
　天候に恵まれたこの日、茅野駅から美濃戸口までタクシーで向かう。みどるの雪山山行では、硫黄岳はこれまで２度実施しているが、いずれも天候（頂上直下の稜線上の風が強く）の問題で登頂できていない。
　３度目のリベンジーとなる今回は、雪が少なく、赤岳鉱泉付近でも積雪量１ｍといったところで、この２日間の天候も安定していると予想され、なんとか登頂できそうな予感がする。
　はたしてタクシーを降りた美濃戸口周辺は、殆ど雪がなく、まずはアイゼンを付けず、つぼ足で美濃戸山荘に向かう。一部凍っている道を約１時間ほど歩いたが、全員滑ることもなく歩行できた。
ここからも林道を北沢の堤防広場まで歩くことになるが、これもつぼ足での歩行となった。
　これほど雪が少ないと、雪山入門としては少し物足りない気もするが、凍った道をつぼ足で歩くことの難しさ、日頃あまり気にせず歩いている姿勢をチェックする意味でも、大変勉強になった。
　堤防広場から先は登山道となり、赤岳鉱泉までの約１時間は、さすがにアイゼンを装着しての歩行となったが、しばらく雪が降っていない登山道は、ワカンの装備を全く必要としない歩きやすいものであった。

　赤岳鉱泉到着後、研修の１名は、他のメンバーと別れてテント泊を選択したため、全員でテント場を整地し、設営を行った。
　その後、前回のタカマタギに続き、ビーコンの操作について宮下講師から指導を受けた。
　ビーコンをゆっくり左右に振ることで探索の方向を特定する。特に探索物に接近した時には、ビーコンを雪面に低く置くことで、より正確に埋まっている位置を特定する。後は、スコップで１ｍ圏内を掘り、探索物を発見する。これを如何に素早く行うかがコツということで、皆が何度もトライした。
　講習後は、食事までの時間を使い、明日の行動についての確認、特に地形図による雪崩危険個所の確認を行った。

（２日目）
　朝、天候は一転して曇り、空からは雪が舞うあいにくの天気だ。（本来はこれが雪山）ただし、予報ではこれも２，３時間後には晴れるとのことで、昨日の夜のミーティングの内容を確認しながらのスタートとなった。
　今回のルートは、多くの登山者が登攀するルートであり、このところ雪も降っていないため登山道の雪は締まっており、とても歩きやすい。
　2,400ｍを超えたあたりで弱層テストを実施した。弱層は概ね表層より30cm、65cmに位置し、65cm以下は全面的に圧縮された層となっていた。また、積雪は１m強であることを確認した。
　これから登攀するルートでは、標高2,450m～2,500mにかけて傾斜35度の斜面、2,600m～2,650m赤岩ノ頭直下の傾斜33度の2か所が、雪崩の危険性が高い個所として考えられるが、特に赤岩ノ頭直下は立木がなく、これ以上雪が降るようだと、表層雪崩を起こす危険も考えられるとの説明を受けた。
　実際、赤岩ノ頭直下は、前の人との間隔を10ｍあけての登攀となった。これは連続して人が歩くことで表面に過度の振動・加重をかけない措置である。
　赤岩ノ頭から硫黄岳山頂の標高差約100ｍの稜線は、この季節、強風が吹き荒れ、これまでみどるの２回の登攀は苦汁を飲まされてきたが、この日は時たま前進が困難なものの、なんとか全員無事山頂に到達することができた。

　下りは、やはり、赤岩ノ頭直下は慎重に下山するも、このころになると予報通り空を覆っていた雲が晴れ、晴天の雪山を楽しむことができた。
　途中、赤岳鉱泉にてデポした荷物を回収し、15時無事美濃戸口到着、今回の講習は終了した。
　タクシーにて茅野駅前についた後は、蕎麦屋での反省会となり、宮下講師より技術的にも体力的にも問題なく登攀できたとの総括があった。
　いつもそうだが、下山後の１杯のビールは格別で、酒と肴で喉とお腹を満たしたが、昨夜話題に上った名物寒天をメニューに見つけ、思わず注文してしまった。これも季節外れ？天候も含めて今年は季節外れが何と多いことか。
　ともかくも、今回の硫黄岳は完全制覇ということで、参加者の顔も、皆、達成感に満ちあふれていた。
　宮下講師、水上マネージャーありがとうございました。育成の皆さんお疲れ様でした。（M.N記）

2009-01-12T00:34:00.001+09:00

日　程	２００９年１月１２日(祝)
場　所	タカマタギ山(ラッセル訓練_雪山入門②)
	上越線土樽駅　７時集合
行　程	土樽駅～毛渡橋～平標新道分岐～尾根取付点(600m)
	～Ｐ７４１～Ｐ１０４０～棒立山～タカマタギ～往路を戻る
講　師		講師：宮下　アシスト：神森　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：３名　プライム１名
記　録

１１日（日）
育成４名、研修１名と水上マネージャーは、土樽駅でビバーク。
研修2名、プライム1名、アシストの神森さんは、土樽駅前の高架下にテントを張り前泊した。

１２日（祝）
　駅舎で宮下講師と合流後、テントに余分な荷物をデポし、いよいよラッセル訓練へと向かう。一昨日までの降雪でかなり本格的なラッセル訓練が出来そうだ。
　毛渡橋を渡った入山口にてワカンを装着し、まず膝ぐらいのラッセッルを交代しながらタカマタギの尾根の取付き地点まで進む。途中の雪山景色に感嘆の声が上がるほどいい天気だ。

　尾根の取付き地点では、宮下講師から弱層テストと雪崩に関する講習を受ける。表層の雪はやわらかく、弱層までの30センチは少しの加重でももぐることを確認した。
　宮下講師は、本日までの降雪量を事前に情報収集し、今回測定したテスト結果とで、現在の雪崩の危険性を判断した。
　タカマタギ山頂直下は、一番危険と言われている約３０度近くの傾斜があるが、地形図からその地点が尾根上にあることを確認し、登山可能との判断が下された。

　まずＰ1040を目指し、ラッセル登山を開始した（9：45）
　はじめのうちこそ雪は深いものの、傾斜がそれ程でないため、まずは体力でラッセルしながら前進する。それでも800ｍ地点まで1時間20分を要した。
　ここからがかなりの傾斜で、前方の雪をピッケルで崩し固めキックステップで前進する。全員横並びでトライし、その状況を体験した。ラッセルは汗まみれで、わずか１０ｍ登るだけでもへとへと、育成の中には頑張りすぎで足がつってしまうメンバーもいた。
しかし、どうにか後わずかでP1040というところまできたが、ここでタイムアップ、本日は引き返すことになった。
気がつくけば、天候も一転し、雲に覆われた空から雪が本格的に降り始めた。

12：30に下山開始、帰りは自分たちで作ったトレースをひたすら下るだけでなんと楽なことか。下山途中では、ビーコンの利用法の講習などを行い14:00に下山、本日の講習は終了した。
　あとは、デポした荷物を回収し、タクシーで越後湯沢駅に向かい、16：00発新幹線の中でゆっくり反省会を行った。
　今回は天候にも雪量にも恵まれた絶好の訓練日となった。宮下講師、アシストの神森さん　ありがとうございました。
育成の皆様ご苦労様でした。　（KM記）

谷川岳周辺雪上訓練(冬山技術)

2008-12-21T23:52:00.000+09:00

日　程	２００８年１２月２１日(日)
場　所	谷川岳周辺雪上訓練(冬山技術)
	上越線土合駅　土合山の家集合　7時00分
行　程	山の家－土合口－(ﾛｰﾌﾟｳｪｲ)－天神平周辺でﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
	－熊穴沢の頭－天神平－(ﾛｰﾌﾟｳｪｲ)－土合口－(ﾊﾞｽ)－水上
講　師		講師：宮下　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：３名
記　録

２０日：土合山の家にて
育成4名と研修1名は、山の家にて前泊して夕食後、宮下講師から机上講習を受ける。
資料「地形図および斜度と雪崩」
２１日
(7:00)前泊のメンバーは、山の家を出発して土合口駅で待つ研修２名と合流後、ロープウェイにて始めての雪山：谷川岳・天神平に向かう。
天候は快晴、絶好の雪上訓練日だ。今回の講習には、みどるの会３期生のＮ氏が久々に参加した。
(8:00)ロープウェイを降りた周辺では、既に数グループが雪山講習を始めていた。
昨年と比べるとかなり雪が少ない。当日の積雪は35cmで、スキー場も半分は閉鎖だ。
弱層テストは出来ず、早速、宮下講師からアイゼンを付けての歩き方、ピッケルの持ち方を教わる。
　アイゼンはすばやく着脱できること。（決して素手ではいけない）またピッケルは、山塾方式として基本的にブレードを前にして持ち、常に滑落停止を可能とする。歩き方の基本は、両足、ピッケルで２点支持を原則とする。

　基本的なレクチャーを終え少し登山道を上ると、丁度練習に良い斜面があり、こちらでの始めての雪訓が始まる。
まずはキックステップで、上り方、トラバースそして方向転換を行う練習をする。１ピッケル２ステップが基本だ。
そしていよいよ滑落停止の練習となる。
初めは、足を滑らせて落ちた場合を想定して、ピックをしっかり雪面に撃ち込み体を反転させ停止する練習を実施した。

　すぐに習得する育成もあり、なかなか止まらないメンバーも数回の繰り返し練習を行う。止まらないのは、腕が伸びてブレードの位置がしっかり固定されていないからだ。
地形が良かったため、今年は応用編の仰向けで頭から滑落の練習にかなりの時間をかけ、更に、講師は生徒の手足を持って指導することおよそ２時間に及んだ。最後に耐風姿勢の練習をして、雪面での練習を終わった。

(11:45)休憩後、アイゼンを付けて熊穴沢の避難小屋まで天神尾根の歩行訓練に出発した。
雪も少なく１時間かからないで順調に小屋に到着し、記念撮影としばしの休憩をとる。
　帰路は途中より天神峠を経由してロープウェイ駅に戻った。反省会はバスを待つ間に行われ、今年の育成は大変よく出来たと講師からお褒めの言葉をいただいた。
育成の皆様お疲れさまでした。宮下講師ありがとうございました。（記　ＫＭ）

三つ峠（クライミングのまとめ）

2008-11-09T21:33:00.004+09:00

日　程	２００８年１１月８日(土)－９日(日)
場　所	三つ峠（クライミングのまとめ）
	富士急行線河口湖駅集合　9時40分
行　程	一日目　河口湖駅－(ﾊﾞｽ)－登山口－四季楽園－クライミング訓練
	二日目　四季楽園－クライミング訓練－四季楽園－登山口－(ﾀｸｼｰ)－河口湖駅
講　師		講師：加藤、新井、新井(恭)　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：２名
記　録

（１日目）
　雨混ざりの霧の中、登山口を出発（10:30）。傘を差して一般登山道を1時間15分程行くと、本日の宿泊予定の四季楽園に到着。四季楽園は、元の富士見荘を改造した人口壁の練習場を持ち、一日500円で利用することが出来る。本日は、雨ということで早速、利用することにした。
　宿からはほんの2,3分のところにあるので、まずは移動して昼食。ストーブに火をつけたが、部屋はなかなか暖まらなくて寒い。まず体を温めるため、全員で好きなところをボルダリングすることにしたが、2階までの吹き抜けの壁が、見かけと違いやたらと難しいコース作りになっていて、手強い。
　少し暖かくなってきたところで、明日に備え加藤講師の指導でリードクライミングと支点の作り方およびフォローの練習をした。外岩での講習と違い、講師の一挙一動が真近で見ることが出来て非常に有益な一日となった。夕食後は、明日はどのルートを登るのかなど話も弾み、早めに床についた。

（２日目）
朝食7:30　　新井講師が合流。
　朝から靄が深い、8:30ゲレンデに着きグループでの行動に別れた。
グループ分けは、以下の通り。

第一　加藤講師　育成Ｈ，育成Ｃ
　左フェイス：亀ルート（Ⅳ＋）を2ピッチ（40メートル）登り、寒さと空腹のため一旦下降
第二　新井講師　育成Ｓ
　右フェイス：一般ルート右（Ⅲ＋）で練習後、観音ルート右（Ⅴ－）に挑戦
第三　新井(恭)講師　育成Ｓ、研修Ｋ
　第二グループと同じ
第四　水上ＭＪ　研修Ｍ
　東面フェイス：地蔵ルート左（Ⅴ－）、ホットドック（Ⅳ＋）

　昼休憩後は、グループを再編成して以下に挑戦した。
加藤講師、育成Ｈ、研修Ｋ
　一般ルート左（Ⅳ＋）からオープンサンド（Ⅴ－）の２ピッチ
新井講師、育成Ｋ，育成Ｃ
　一般ルート中央（Ⅳ＋）からサンドイッチ（Ⅲ）の２ピッチ
新井(恭)講師、育成Ｓ
　一般ルート中央（Ⅳ＋）
水上ＭＪ、研修Ｍ
　引続きNo.16クラック（Ⅲ＋）、中央部緩斜面、No18クラック経由で天狗の踊り場

　霧から雨になったり天気は良くなかったが、育成の皆さんは初めてのロングルートと難易度の高いコースを征服したことに自信をもたれたことと思う。

　講師の加藤氏、新井氏、新井(恭)氏ありがとうございます。参加された育成、研修の皆様お疲れさまでした。（記　ＫＭ）

妙義山表尾根（ルート探索、岩稜)

2008-10-25T22:54:00.003+09:00

日　程	２００８年１０月２５日（土）－２６日（日)
場　所	妙義山表尾根（ルート探索、岩稜）
	ＪＲ松井田駅集合　9時40分
行　程	一日目　松井田駅～タクシー～妙義神社駐車場－奥の院－駐車場
	二日目　妙義神社駐車場－大の字－奥の院－大ノゾキ－天狗岳
	－タルワキノコル－相馬岳－国民宿舎分岐－女坂分岐－鷹戻し－東岳
	－中ノ岳－中ノ岳神社～タクシー～妙義山神社～タクシー～松井田駅
講　師		講師：宮下　アシスト：神森、佐藤(仁)　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：１名
記　録

（1日目）
松井田駅　9:40　集合、既に待機中の育成Ｈさんの自家用車とタクシーに分乗し、妙義山神社の駐車場を目指す。到着後早々不要物を車にデポし、ハーネスを装備後、直ちに奥の院に向かう。神社の左側の登山道を進み、辻の手前にある滑りそうな鎖場を慎重に下り１日目のトレーニングゲレンデに到着。奥の院の鎖場は、３段３０メートルで自己確保、懸垂下降の練習を2時間ほど行った。
　下りは、来るときとは反対に、辻から大の字を経由し駐車場まで戻り今日のトレーニングは終了（15:00）。
　早々にテントを設営し、夕食の準備にかかる頃から日が暮れはじめ、和気あいあいの夕食となる。明日はいよいよ表妙義・頂上コースの縦走だ。

（2日目）
起床（3:30）
　テントの撤収、朝食を終え不要な荷物は昨日同様に車にデポして、いよいよ10時間の岩稜縦走に出発（5:15)。スタート間もなく、育成の1名が体調不良となり水上ＭＪと友人が戻ることになった。なんと今日は、受講生3名にリーダ３名という贅沢な講習となる。
沢沿いに、昨日の帰路を奥の院まで戻り、まず30メートルの登り。今日はリュックを背負っての登りで、３０メートルの次は７メートルの鎖と連続し、見晴らしに出る頃にはすっかり空は明るくなってきた。この分だと天気も持ちそうだ。岩の状態は、昨夜の雨で滑るのではないかと心配したが、思いのほか乾いていた。
　何回かの鎖場を通過して、いわゆる「ビビリ岩」と呼ばれている先の見えない岩では、ロープで確保をとりながら乗り越えた。この頃より岩稜は鋭く鎖の連続で白雲山の山頂もそれとは気づかないで通過してしまう有り様。玉石を越え、大ノゾキの絶壁を過ぎると、30メートルの下りを懸垂で下り、すぐに2メートルの下りだが足場がなく危険と判断し、やはり懸垂で安全に通過する。
講師とアシストはロープの出し入れが頻繁で大変だ（ありがとうございます。）
宮下講師から、安全に通過するためには「セルフにおけるカラビナの扱いがスムースに出来なくては進行の遅ればかりでなく、危険だ」と注意がある。状況にあわせ、カラビナの形状を選ぶ必要がある。

　天狗岩を過ぎ、タルワキ沢のコルで始めてエスケープルートがあるが、もちろんそのまま通過。尾根道を進むとようやく相馬岳に到着（9:35）。10分の休憩を取り、少し食事をする。ここでアシストよりまだ先が長いが、緊張感を維持できるか問われ、改めて気を引き締め直す。はるか前方には鷹戻しが聳え立っている。
　岩隗の茨尾根を登りまた下り、国民宿舎の分岐を右に見てひたすら進む、この辺りはセルフのみで慎重に岩場をトラバースする。ルンゼの源頭から25メートルの懸垂下降をすると女坂の分岐に出る(11:50)。ここからまだ3時間あまりの危険地帯が続くので、先に進むか否かを、講師・アシストで話し合う。
　宮下講師の許可が出て、いよいよ完走を目指すことになった。
　登り下りの連続でようやく核心の鷹戻しが目前になる。まずハシゴを上り、下ってくる6人のパーティを待つことになったが、テラスが狭いため先に上らせてもらうことになった。最初に30メートルの岩場をプルージックで登る。ピークについてからはトラバースが険悪な岩で、待っていたパーティのメンバーが盛んに声を掛けて支援してくれた。
　次に東岳に向けてやせ尾根を注意しながら進むと、ルンゼ内の2段25メートルの下りが現れ、鎖をつかみながらの懸垂で地上に立つ。東岳では休むことなく中ノ岳（金洞山）に向かうが相変わらず両側が切れ落ちた稜線だ。はるか眼下には、終了点の駐車場がみえる。中ノ岳には小さな祠があり、ここまでの無事に思わず手を合わせた。
　ここはかなりの高度感あり。いよいよ最後の難関2段の直立した岩を、30メートルを2本つなぎ一気に懸垂した。
　振り返ってその岩壁の大きさと直立に驚いたが、こここそ転落死亡事故の多発地帯であった。この先はもう厳しい所はなくて、ようやく中ノ岳神社についた（16:00）。

待っていたタクシーに乗ると、感謝と感激と満足に一人ひたってしまった。
荷物をデポしてある妙義神社で、待っていてくれた3人と合流し、松井田駅に到着。本日の一言を講師、アシストから頂き、今回の講習は終了となった。
講師の宮下先生、アシストの神森さん、佐藤さんありがとうございました。育成の皆さんお疲れさまでした。（ＫＭ記）

荒沢谷（途中ビバークの沢登り）

2008-09-15T22:25:00.004+09:00

日　程	２００８年９月１４日（日）－１５日（月)
場　所	荒沢谷（途中ビバークの沢登り）
	西武秩父駅集合　8時15分
行　程	一日目　西武秩父駅－タクシー－大洞川林道荒沢橋－荒沢谷－途中でビバーク
	二日目　撤収－雲取山－鴨沢－バス－奥多摩駅
講　師		講師：松本　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：１名
記　録

　６月から取組んできた沢登りも今回で４回目、沢登りの最終回は途中ビバークの沢です。今回の荒沢谷はみどるの会が発足して過去２度実施されており、今回で３度目となりますが、これまでの２回は台風の影響でいずれも雲取の稜線には達することができていません。さしずめ３度目のリベンジーということになります。
　１４日、この日の天気は曇、東京都心は朝から小雨が降る空模様で、どうもすっきりしません。ともかくも秩父駅から大型タクシーに乗り込み、大洞川林道を分け入ります。先日の大雨の影響で道路状態が悪く、途中でタクシーを下りた後、入渓点のある荒沢橋まで準備体操よろしくしばし歩きとなりました。
　準備を済ませ１０時４０分いよいよ入渓です。
沢の水はあくまでも澄んでいて前回の水根沢とは大違いで、本来の沢登りを満喫できそうな予感です。
これまでの雨で水量は多いものの、時に木漏れ日の降り注ぐ渓谷をずんずん登っていきます。

　入渓して１時間半、荒沢谷一番の落差のあるベンガラの滝に到着です。ここは右岸を高巻きします。
その後ゴルジュ帯を遡行し、ビバークに適した菅ノ平に到ります。
　このとき時計は１３時、講師よりビバークに適した場所のレクチャーを受けた後、２日目の行程を考慮して先に進むことになります。ここからはこれもまたこの沢一番の難所井戸淵が控えていますが、これも右岸を高巻きます。
　単に巻くといってもこれまで経験した沢のようにはいきません。地盤が崩れ、小石はもとより時に一抱えもありそうな岩まで落ちそうな状態です。結局１回の高巻きで２度ロープを出すことになり、巻くだけで約１時間を要してしまいました。
それから約１時間、１６時にようやくビバークに適した平地にたどり着きました。

　日没を気にしながら育成４名は焚き火用の薪集めとなります。机上講習で学んだとおり、薪の組み方向きを確認し、着火補助となるメタを小枝の間に並べます。日が沈もうとするころようやく薪に火が入れられました。　これまでの日帰りの沢と違って、ビバークの沢の醍醐味のひとつがこの火のある風景です。皆の目が子供のころに返った様で、炎に魅入られています。
　　さ、これから夜の宴会の始まりです。めいめいが持ち寄ったお酒や食べ物を手に焚き火を囲んで話しが弾みます。

　２日目、雨の音で目を覚ましました。夜半から明け方にかけて小雨が降っていました。育成の皆さんはターフの下でよく眠れたでしょうか？ともかく朝食を支度し急いで後片付け、出発の準備をします。
　６時過ぎ行動開始です。今日は１日目に難所を越えているため皆になんとなく余裕の表情が伺えます。

　でも歩行中は注意が必要です。２日目はだんだんと渓の水量が減少するのと比例し、地形の斜度が増すこと、またガレ場が多くなるため落石が多くなります。また、１日目と異なり岩質がもろくはがれやすくしかも鋭利であり、昨日まではなんともなかった滝を登るのも一苦労、実際には倒木も１日目の比ではなく、稜線までの約４時間は細心の注意が必要でした。
　２日目も滝を巻くのにロープが必要となりました。また最後の詰めの登りは、とても条件の悪いガレの登りとなり、稜線につくころには育成の面々にはかなり疲労の色が見られました。　稜線にでた後は登山道をトラバースして雲取山荘に到着、沢靴を履きかえるなど最低限のしまいをして雲取山山頂を目指します。ここで育成の２名は遡行中の疲労と転倒による足の打撲で、巻き道を使って下山することになりました。

　昨年もそうでしたが、沢登りの場合、普通の登山道を利用した山行ではないためより多くの危険をはらんでおり、それに対処するよう細心の注意が必要です。しかし２日間の疲労もあり、集中できない兆候が現れてきているように思いました。

　多人数の山行では、荷物を分担して担げるなどの対処方法がありますが、やはり基礎体力、持久力の向上が求められます。
　下山開始から約３時間、無事鴨沢に至る車道に到着、後は奥多摩の駅前にてお決まりの反省会です。
　育成の面々には疲労感の中にもやり遂げた満足感、達成感が感じられ育成最後の沢登りが無事終了となりました。

講師の松本さん、マネージャーの水上さんありがとうございました。
皆様ご苦労さまでした。(Ｍ.Ｎ．記）

遡行トレース図

水根沢谷（沢登り入門③）

2008-08-24T08:27:00.001+09:00

日　程	２００８年８月２４日（日）
場　所	水根沢谷（沢登り入門③）
	奥多摩駅集合　8時20分
行　程	奥多摩駅からバスにて水根バス停
	－水根沢谷遡行－水根バス停－奥多摩
講　師		講師：長澤　アシスト：伊藤(由)、鈴木(律)　マネージャー：水上
参　加		育成：４名　研修：４名
記　録

　水根沢谷は鷹ノ巣山の南西に端を発し、小河内ダム（奥多摩湖堰堤）のすぐ下、多摩川に合流する沢で、泳ぐ沢として紹介されている。
　水根バス停より10分ぐらいのところにある「むかし道休憩所」で入渓準備をし、
１０：４０入渓。
途中講師よりザック、ハーネス、スリングについての基本的な注意点の説明があり、気を引き締めて育成３回目の沢に向かう。

　昨日来の雨のせいで水量が多く、また気温も低く、汚濁して足元がまったく見えない。泳ぐというよりへつりの練習に最適かもしれない。
今回は総勢１２名ということで、行動にいつもより時間がかかり最初のゴルジュ通過までに４０分近く要した。スタンスは少ないものの残置スリングがかなりあるのは助かる。また、ホールドは落ち着いて探せば結構しっかりしている。より安全にと気を配っている講師、アシストの指導により、育成もがんばってへつりに挑戦した。
本日の遡行は、殆んど巻きはなくずんずん進むが、ただ寒さがこたえる。（８月だというのに）

　第二のゴルジュに入る前の滝では、育成のＨ、Ｃ、研修のＭは滝に果敢に向かって行くが、やはりきつそうで、互いに肩を貸したりお助け紐にすっがったりしながら上りきった。他のメンバーは右の岩を乗り越えた。

　第二のゴルジュの３メートルの滝では、泳いで近づくことは避け、残置スリングを頼りに左よりへつり滝の上部に出る。
　ここを抜けたところで講師が沢の様子を調査していたが、間もなく水量が明らかに増え土色の水が押し寄せてきた。

　全員すぐ右手の尾根に逃れ、登ること１０分ほどで水根沢林道に出た。林道を下り入渓準備した休憩所で着替えをすませ、１４時１６分のバスにて奥多摩駅に戻り本日の山行は無事終了。あとはゆっくり反省会という慣例の飲み会で、講師を囲み和気あいあいの時を過ごした。
　本日の行程は半円の滝までの半分でしかなかったが、「的確な切り上げ方」と「助け合い」を学んだ。今後の沢山行に役立てたい。
講師、アシストありがとうございました。
皆様ご苦労さまでした。(Ｋ.Ｍ　記）

地図

四十八瀬川勘七ノ沢（沢登り入門②）

2008-07-20T22:03:00.010+09:00

日　程	２００８年７月２０日（日）
場　所	四十八瀬川勘七ノ沢（沢登り入門②）
	小田急線　渋沢駅：改札集合　20日(日)8時10分
行　程	渋沢駅からタクシーにて二俣
	－勘七ノ沢登り－花立－大倉尾根登山道－大倉バス停
講　師		講師：矢田　マネージャー：水上
参　加		育成：６名　研修：１名
記　録

　タクシーにて二俣手前のゲートに8時40分頃着。着替え、準備体操を終えて入渓点へ向かう。勘七ノ沢は直登可能な滝が多く、泳げる釜もあり、沢登りの楽しい要素が詰まった、表丹沢の中でも一、二を競う人気の沢とのこと。全員期待に胸をふくらませ入渓点へ脚も弾む。9時25分入渓点着。人気の沢のため入渓点のすぐ先のF1で、どの程度順番待ちを強いられるかの不安もあったが、幸いにも先行パーティーの滞留はなく、9時40分よりF１直登開始。
　矢田講師がリードし、水流左に張られたロープにエイトノットのチョイがけで育成から登る。「見た目よりは簡単に登れる」とのガイドブックの解説を頼りにトライしたが、育成の1名は講師の引き上げでなんとか登攀。他の育成2名は何度かトライするが、後続のパーティーをこれ以上待たせるわけにはいかないとの講師の判断で、登攀を断念。2名は水上マネージャーのリードによりF3の上まで高巻きとなる。
　F1の段階で矢田講師の厳しい評価を招いてしまうこととなる。プルージックの結びやハーネスへのメインロープからの確保の不完全さ、渓流シューズやスパッツの着装に至るまで、講師の厳しい指示が飛んだ。
　10時40分、F2に着く。高巻き組を除く5名は、F1で受けた講師からの指導事項を再確認しながら水流の右を登る。しばらくゴーロ歩きの後F3に到着。深い釜を持つこの滝は、泳ぎかへつりかは各自の選択に任し登攀を試みる。F3を越えたところで高巻き組と合流。ナメを進み枝沢との合流点を過ぎるとまもなく2段滝のF4に着く。

　下段は右から超え、上段は左の岩の後ろを回り込むルートだが、ふたたび試練に直面。育成3名と研修1名は登攀に成功するが、残る育成3名は講師の判断により引き上げとなる。F1で受けた講師の評価は変わらなかった。悔しいだろうなと彼らの胸中を察しながら、講師とともに引き上げの補助に入る。
　　全員F4を越えた所で、再び講師からの細かな注意があった。一人一人の確実な安全確保のうえでしか、リーダーシップは発揮できないという基本に対する自覚を、メンバーシップの責務として促された。

　　小さな堰堤をいくつか越え、勘七ノ沢の大滝と呼ばれるF5の堂々たる勇姿が現れる。全員はすでに承知していた。
すでに2時50分と当初の予定を大きく遅れるという状況の判断もあり、登攀断念との講師からの決定あった。「この大滝を登攀する」ことが今回の目的ではなく、沢登りの入門としての技術と知識の習得・体験が目的であるとの趣旨の説明が、水上マネージャーからあった。全員そのことを「気持ちよく受け止める」心の準備ができていた。

　　3時40分に高巻きを終え、F5,F6と進みいくつかの枝沢を確認しながら涸れ沢を登り、最後の二俣を右にツメにはいる。午後7時に花立山荘の上手の山道に出る。しばらく下り、花立山荘前で身支度を整え、夕闇の中、ライトを頼りにひたすら大倉を目指して下山。午後10時全員無事に大倉バス停に到着。タクシーにて渋沢駅に向かう。水上マネージャーから各自ひと缶のビールの差し入れがあり、ホーム上で乾杯。「旨い」が本音の「反省会」。
　車中、育成のグループと少し席を離れて今日一日を振り返る。そのうち育成グループで自主トレの提案があり全員快諾。厳しい講師の指導は十分に理解され生かされたようだ。「五期生もやるな」と最後のビールを飲み干した。(Ｔ.Ｋ.記）

地図

葛葉川本谷（沢登り入門①）

2008-06-22T23:04:00.003+09:00

日　程	２００８年６月２２日（日）
場　所	葛葉川本谷（沢登り入門①）
	小田急線　秦野駅：改札集合　22日(日)8時05分
行　程	17日(土)：秦野駅からタクシーにて葛葉の泉へ
	－葛葉川にて沢登り－三ノ塔－二ノ塔－葛葉の泉
講　師		講師：金澤　サブＬ：坂口　マネージャー：水上
参　加		育成：６名　研修：３名　プライム：１名
記　録

　９時頃タクシーで葛葉の泉に着く。今にも雨が降ってきそうな気配の中入渓準備をする。今朝からの雨で、かなりの水量が期待される一方、天候のせいか混雑するはずの葛葉も今日は人影なし。
　葛葉の泉には、水を汲みにきている人が何人か見られる。料亭に持ち込むそうだ。
　堰堤を越えすぐに黄色の梯子を降り入渓、育成は始めての沢にいよいよ挑戦開始。はじめは、手頃な小さい滝がいくつもかかっていて、そのどれもが直登できてとても楽しい。沢登り初体験の参加者も楽しめたようだ。
　育成のＨさんはここで、全身ずぶ濡れの体験をした。もう怖いもの無しと豪語。
　ゴルジュ帯の中、滝、滝、滝と続き、７ｍの横向きの滝では、育成はﾌﾟﾙｰｼﾞｯｸの練習ということで金澤講師がロープをだし皆難なく通過。今年の育成は頼もしいかぎり、もちろん研修、プライムは自力で超える。後で講師より今年の育成は平均的に上手とお褒めの言葉あり。

　この沢一番の難関として恐れられている、Ｆ５坂立の滝８ｍで、2回目のロープとなり、講師の肩がらみにお世話になる。とうとう雨も本降りになり寒さのため合羽を着るメンバーもでてきた。
　上を林道（太平橋）が横切っている曲がり滝を越え、講師とマネージャーで遡行の継続を検討し、時間も体力も問題なしと判断し、三の塔に向かう。ここまではかなりのハイペース。

　太平橋を超えると岩の状態がガラリと変わり滑滝が続き、５Mチョックストーンの滝に研修、プライムは挑戦する。三段１０Mの大滝がでてくる。大滝といっても流れが細く期待はずれ気味。
　別れ道を右岸に上る。ここには先人達が此処で草鞋を脱ぎもって帰るのが面倒臭いのか？はたまた、こっちが登り口だよと、後人達に教えているのか知らないが、草鞋が木にかけてあった。その後沢筋をはずれ泥泥の中、三の塔までようやく登りつめる。滝の方がずーと楽だ。
　避難小屋で小休憩をとり、ともかく腹ごしらえする。ここから二の塔を経由し菩提に向かう、本降りの中すべり転び散々の下山。
皆様ご苦労さんでした。（Ｋ.Ｍ.記）

地図

日和田山（男岩、女岩）（岩登り入門②）

2008-05-18T00:00:00.005+09:00

日　程	２００８年５月１８日（日）
場　所	日和田山（男岩、女岩）（岩登り入門②）
	西武池袋線　高麗駅；改札集合　17日(土)16時50分
行　程	17日(土)：巾着田にてテント泊
	18日(日)：早朝から昼までトレーニング
講　師		講師：岩崎　マネージャー：水上　ＣＵ：プライム２名
参　加		育成：６名　研修：３名
記　録

　日和田での岩登りは恒例となった巾着田でのテント泊から始まります。日和田は日本のフリークライミング発祥の地とも云われ、土日はたくさんのクライマーで賑わいます。みどるの会ではこれを避けるため前泊して早朝から練習し、人が多くなる昼には切り上げるという段取りです。
　前日はあいにくの天気で夜には雨も降ってゲレンデの状態は必ずしも良くありません。ともかくも４時起床、５時出発、６時から練習をスタートしました。この日、講師の岩崎校長は前日別の山行があり８時に現地入りとのことで、それまでに育成、研修の面々は少しでもいいところを見せようと練習に励んでいます。
朝からの練習はプライムのメンバーが育成を、水上統轄マネージャーが研修を指導します。鷹取でそして広沢寺で学んだロープワーク、登攀技術、ビレイ技術を育成の皆が順番に繰り返し練習します。

　研修は女岩で２本のルートを登った後、男岩西面のより厳しいルートをチャレンジします。　昨年は育成、研修と別々に練習していましたが、今年は育成の皆さんが非常に貪欲で研修が登っているルートに次々とチャレンジしていました。　今は登れなくても練習をつめば間違いなく登れるということを実感したのではないでしょうか。

登攀姿勢比較
育成／プライム

　岩崎先生がこられてからは、恒例となっている女岩での懸垂下降、難関ルートを使っての落下（？）練習（別に落ちることを目的に練習しているのではありませんが結果的に落ちることになります。）を行い本日の講習は完了です。　気がつくと周りはロープだらけで我々はお先に切り上げです。練習後は日和田では恒例となったカレー屋さんに直行.ビールを飲みながら、岩崎先生のお話を聞かせていただきました。
皆様お疲れ様でした。（Ｍ　記）

地図

広沢寺弁天岩（岩登り入門　補習）

2008-04-29T23:15:00.014+09:00

日　程	２００８年４月２９日（火）
場　所	広沢寺（弁天岩）
	小田急電鉄　本厚木駅；改札集合　7時20分
行　程	本厚木駅よりタクシーにて弁天岩へ－岩場にてトレーニング
記　録	講師	講師：加藤　支援：水上
	参加者	育成：６名　研修：５名　プライム：３名

　毎年慣例となっている広沢寺での岩場トレーニングは、通常のみどるメニューとは別に水上マナージャーが主催し自主にて開催されてきましたが、今年は、プライム主催の自主山行きとなりました。
　加藤講師、プライムの面々の多大なる協力（強力？）により育成の皆さんも十分満足されたことでしょう。
　広沢寺の岩場は、神奈川県厚木市　丹沢の東端に位置し弁天岩はすっきりしたスラブで、足を使う練習にはもってこいの岩場と言われています。
中央並びに右側付近はホールド、スタンスとも豊富でまず足ならし、というところですか？

　育成の本日の課題は、フリクションの練習並びにクライムダウンと懸垂下降と水上先生から指示が出てたようです。

　研修、プライムの面々は、「右スラブ」と呼ばれる中央クラック右の5.9のルートに挑戦、加藤氏から的確な激が飛び結局全員成功！！
　更に右の「リーチ」ルートは公式には5.10cの難易度ですが、こちらは全員というわけにはいかず、Iさん、Ｋさんのみでその他のメンバーは敗退となりました。
（Ｋ　記）

地図

鷹取山（岩登り入門①)

2008-04-20T00:00:00.006+09:00

日　程	２００８年４月２０日（日）
場　所	鷹取山（岩登り入門①）
	京浜急行　追浜駅；改札集合8時00分
行　程	追浜駅－鷹取の岩場にてトレーニング
記　録	講師	講師：荒井　サブ：加藤　支援：荒井、水上
	参加者	育成６名　研修：４名　プライム：１名

追浜の駅から住宅地を抜けて大田道灌が鷹狩りを行った場所として地名が付けられた鷹取山に入ります。前浅間には磨崖仏がありこれを過ぎると本日の講習場所であるゲレンデ広場に到着です。
準備体操を行い、いよいよみどるの会第五期の実技講習がスタートします。

机上で学んだことを実践にて一つ一つ確認して行きます。講師の指導にみな真剣に耳を傾けています。皆さん固いですね。もっとリラックスしましょう。ハーネス、クライミングシューズ、ヘルメットを着用して机上で習ったロープワークを繰返し練習し、トップロープでいざ登攀開始。お互いがビレイすることで緊張感が高まったことでしょう。

　一方研修生はというとボルダリングを少し行った後ビギナーフェースでトップロープそして親不知のアルパインルートでリードの練習です。こちらも久方ぶりの実践で、プライムのIさんや講師に脅されたりすかされたりしながら何とか課題をクリアーしていきました。

　時の経つのも忘れ皆真剣に実習を行っていましたがそろそろ時間です。最後はお決まりの懸垂下降で本日の実技指導は終わりです。
体をロープに預け下降する気分はやったものでないとわからない緊張感と爽快感（すいませんこれは私見です）。育成の皆さんもさぞかし楽しんだことでしょう。

あとは楽しい反省会です。
帰路は神武寺駅に下りました。

育成の皆様お疲れ様でした。（Ｍ　記）

地図

谷川岳雪洞訓練

2008-03-16T17:27:00.002+09:00

期　日	２００８年３月１５日（土）～３月１６日（日）
場　所	谷川岳（雪洞）
	上野発7時20分特急水上１号―水上着9時40分；改札集合9時45分
行　程	一日目	水上駅よりバス―土合口―ロープウエイにて天神平
		―天神尾根で雪洞設営
	二日目	雪洞―谷川岳往復―天神平―ロープウエイにて土合口
		―バスにて水上駅


●谷川岳ロープウェイ	●天神平より白毛門を望む	●雪洞作りの開始まず稜線からの階段、入り口までの通路を設けます


●出入り口作り	●掘り出した雪はツェルトを利用して谷に落とします	●雪洞内部の仕上げ工程床、天井を仕上げます


●棚を作り内部の酸欠状態を知るためろうそくをともします	●トイレです。雪洞泊には欠かせません。これで今晩の宴会も大丈夫	●雪洞入り口。寒気の進入を防ぐようツェルトで入り口を設けます


●1日目の夜は更けて行きます。さーこれから宴会タイムです。	●２日目の月曜日	●亀裂


●肩の小屋の向こうに万太郎山、仙ノ倉山、平標山の稜線がつながり、そのむこうに苗場山が望まれます。	●山頂よりオキの耳を望む	●谷川岳山頂（トマの耳）

みどるの会 登山学校 他とは違う登山学校 ミドルエイジ おとなの週末 充実したライフスタイル

谷川岳周辺雪上訓練 （冬山技術）

三ッ峠 （クライミングのまとめ）

矢沢軍刀利沢（沢登り まとめ）

釜ノ沢（途中ビバークの沢）

赤岳ツルネ尾根（バリエーションルート入門）

新茅ノ沢（沢登り入門 ②）

丹沢・小草平ノ沢～流れノ沢下降（沢登り入門①）

日和田山（岩登り入門②）

広沢寺

鷹取山

タカマタギ

谷川岳雪訓＆白毛門登頂

セドの沢左俣

西丹沢マスキ嵐沢

日和田山（男岩、女岩）クライミング

広沢寺（弁天岩)

つづら岩（岩登り）

谷川岳周辺サバイバル訓練（雪洞他）

天狗岳（雪山入門）

タカマタギ山(ラッセル訓練_雪山入門②)

谷川岳周辺雪上訓練（冬山技術）

三つ峠（クライミングのまとめ）

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広沢寺（弁天岩）（岩登り入門 補習）

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三つ峠（クライミングのまとめ）

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水根沢谷（沢登り入門③）

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広沢寺弁天岩（岩登り入門 補習）

鷹取山（岩登り入門①)

谷川岳雪洞訓練

みどるの会　登山学校　他とは違う登山学校　ミドルエイジ　おとなの週末　充実したライフスタイル

谷川岳周辺雪上訓練（冬山技術）

三ッ峠（クライミングのまとめ）

矢沢軍刀利沢（沢登り　まとめ）

広沢寺（弁天岩）（岩登り入門　補習）

広沢寺弁天岩（岩登り入門　補習）